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补脑的饮食技巧
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2017-11-02 补脑食物
摘要:很多女人都知道吃鱼能够补脑,在女人怀孕的时候就很喜欢吃鱼,是因为鱼能补脑。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。 ……查看全文»
2017-11-02 补脑食谱
摘要:将上述中药煎汤去渣,取汁备用;猪排骨洗净剁块,猪肉洗净切片。将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入陶瓷煲中煮沸,捞取泡沫和生姜、蒜末,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟,至肉料熟,加入料酒、酱油、食盐、味精拌均即成。吃肉饮汤,一日2次。 ……查看全文»
2014-11-25 补脑健脑饮食的宜与忌
摘要:脑力劳动者在饮食中要怎样补脑和健脑呢?千万别忽视了饮食和大脑的联系哦,因为有些食物对大脑是有好处的,相反就会有损害大脑的食物。接下来,小编就来为你一一介绍吧。 ……查看全文»
2019-02-27 哪些食物能补脑?补脑的饮食宜禁应多了解
摘要:有哪食物不仅可以让我们身体更健康,而且还个有补脑的作用。如果能够多吃一些补脑的食物,可以提高我们的学习能力和工作效率。而一些食物可能有损记忆力,应该要少吃一点。 ……查看全文»
更多»“补脑的饮食技巧”相关问答
儿童补脑

健脑食品。简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理,尽量给孩子食用大量的天然野生动植物,它们富合大量保持着...[详细]

杏仁补脑

杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排...[详细]

补脑的药物

你好,应避免心理负担过重的。可以服用B族维生素(如B1、B6、甲钴胺)营养神经,银杏叶胶囊改善循环。[详细]

补脑的食品

你好!多补充维生素和微量元素,如核桃,黑芝麻等,水果蔬菜,.鱼类,肉类等,[详细]

补脑的食物

您好:有助于脑细胞生长发育的食物里都含高蛋白包括动物和植物蛋白,这类食物有牛奶,鸡蛋,动物心,肝,肾,脑,瘦肉,鱼类 海产品,大豆 核桃等,祝快乐。[详细]

怎样补脑

多吃一些补脑的食物,如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等,少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食,以免加重胃肠负担,否则不但对健康不利,而且可使大脑灵敏度降低。[详细]

补脑药品

六大营养补脑食物谁不希望脑子能更聪明一些?于是不少人纷纷花大钱买保健品,却忽略了生活中的一些补脑食物,这岂非舍近求远。下面为大家介绍几类营养补脑食品。鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具...[详细]

宝宝补脑

你好,注意均衡饮食即可,没必要吃这些东西[详细]

补脑

一般考虑是可以购买没有加工过的产品的,一般考虑是有添加剂的,肯定不好的,最好是多注意考虑是有添加剂的,最好是多注意一下比较好,一定要注意及时进行改善的,不要担心比较好[详细]

核桃是生的补脑还是熟的补脑

您好,核桃具有丰富的营养,含有各种营养素及多种矿物质,对人有健脑益智的功效。核桃补脑的话建议熟吃,生核桃味道较涩,与桂圆肉、山楂同食有改善心脏功能的作用,熟核桃的健脑功效较为强一点...[详细]

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