- 2019-02-26 春季应重视养阳？ 养阳要多吃这6种食物！
- 摘要：春季阳气生发，此阶段应该养养肝，除了要保持合适的运动、起居正常之外，也要从饮食方面着手，多吃一些养阳的食物，对身体没有任何毒副作用。 ……查看全文»
- 2017-06-19 艾灸与养阳
- 摘要：艾叶苦辛，性温，是自然界阳气最足的植物，具有纯阳之性，善补阳气；能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。 ……查看全文»
- 2017-02-27 春天吃什么好？春天多吃养阳生发食物
- 摘要：中医认为，“春夏养阳，秋冬养阴”，春季阳气生发，此时我们要注重养阳，以助阳气的生发。每个季节都有#!适宜的食物，适量食用可起到很好的养生功效。唐代孙思邈在《千金方》中说：“当春之时，食宜省酸增甘，以养脾气”。春季肝木当令，肝旺于春，食酸则酸味入肝，酸性收敛，不利阳气升发和肝气疏泄，过食酸味饮食，则使肝木过旺而克制脾土，抑制脾胃消化功能。所以在春季，应根据这个季节的特点，在饮食中注意不宜食酸性食物过多，宜选用辛甘微温之品。黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品会阻碍春天体内阳气的生发，应少吃。 ……查看全文»
- 2017-10-12 春天必不可少的食物，养肝养阳少酸多甜
- 摘要：在春天食补时要吃些什么呢？春季饮食的侧重点和其他季节是有所不同的，不能一概而论。小编认为，在春季不能少了8种食物，这几种食物可以帮我们补充所需要的各种营养元素，快来一起看看都是什么吧。 ……查看全文»
- 问答
-
养胃食物
您好，养胃的食物有很多。对于有胃病的人，建议吃易消化的软食，比如馒头、面条和软米饭等，可以减轻消化负担；有一些碱性食物可以帮助中和胃酸，减少胃黏膜炎症，比如南瓜和山药等新鲜蔬菜。胃...[详细]
- 问答
-
养胃的食物
您好，胃病是比较难治疗的疾病，一般药物只是辅助作用，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；3.避免...[详细]
- 问答
-
吃什么食物养胃
吃食物养胃可以，平时饮食要多，吃小米粥，黑米粥，大米粥，挂面汤和一些方面儿类的食物像馒头都有很好的养胃的功效以及苏打饼干等建议不要吃辛辣油腻的食物，尤其不能抽烟，喝酒烧烤类的食物也...[详细]
- 问答
-
吃什么食物养肝?
日常的生活习惯当中，饮食对于肝脏的调养非常重要，这主要是由于肝脏是人体的消化器官，日常的饮食都要经过肝脏的消化以后才能够被人体所利用，因此建议肝脏疾病的患者，可适当的调整饮食结构，...[详细]
- 问答
-
哪些食物养胃好？
养胃通常可以吃小米粥或者是杏鲍菇，能够起到保护胃黏膜的作用，而且还能够养胃。也可以喝八宝粥或者是吃山药，通常具有健脾和胃的作用，需要坚持一段时间才能有效果。平时在吃饭的时候一定要避...[详细]
- 问答
-
什么食物养肝
没有什么食物能够养肝，但是，有些食物会加重肝脏疾病的病情，主要是些高脂的食物，例如各种油炸食品，肥肉等等，原因是脂肪是胆汁进行消化代谢的，而胆汁是肝脏制造的，所以高脂食物会加重肝脏...[详细]
- 问答
-
什么食物养胃
你好，在选择食物的时候建议选择一些比较清淡的食物，这样都是比较养胃的，不是不建议吃一些重油重盐的食物的，这样对于胃部的伤害比较大，同时如果有慢性胃病的患者在食物选择方面一定要注意不...[详细]
- 问答
-
什么食物最养肝
患有肝脏疾病，一般可以多吃点菠菜，芹菜，韭菜，橙子，胡萝卜，橘子，火龙果，猕猴桃等含维生素高，营养价值高，患有肝脏疾病要低油，低盐，低脂饮食，少吃油腻辛辣的食物。要适当的运动，可以...[详细]
