- 2019-02-27 中年女性要补钙？教你5种补钙好方法
- 摘要：人体的衰老过程是不可逆转的，特别是40岁以后的女性，由于女性的雌激素分泌减少，身体总觉得无能为力，这时发现她们的衰老现象正在加剧。这是因为雌激素分泌减少后，钙的流失特别快，40岁后的女性特别容易患骨质疏松症和骨关节疾病，所以，女性要多注意补足钙元素来延缓衰老。 ……查看全文»
- 2017-05-25 中年女性要如何科学的补钙
- 摘要：中年女性进入更年期之后，由于卵巢分泌雌激素降低，所以对钙的吸收能力也随之降低。因此中年女性更易出现缺钙等问题，其主要症状可表现为牙齿松动、甚至脱落、失眠、腰酸背痛等表现。一般这些都是提醒中年女性要及时补钙了，如果不及时补钙，可能也会给人的身体带来一些不好的影响。 ……查看全文»
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骨头汤的做法，怎么做补钙效果好？我今年3...
你好！你近37岁，属于中年类人群，中年女性目前最为缺钙，骨头汤可以达到补钙的功效，至于怎样的做法，怎么做补钙效果好，这属于健康饮食方面的问题。建议咨询一下医院的营养健康科。[详细]
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骨头汤的做法，怎么做补钙效果好？
你好！你近37岁，属于中年类人群，中年女性目前最为缺钙，骨头汤可以达到补钙的功效，至于怎样的做法，怎么做补钙效果好，这属于健康饮食方面的问题。建议咨询一下医院的营养健康科。[详细]
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近几天连续半夜一点出汗，而且衣服部湿了，请问申医生是么原因呢
睡着觉出法叫盗汗，中医认为是阴虚，西医认为是缺钙或更年期引起的，建议你可以适当补钙，中年女性更容易缺钙所以更应该补钙，[详细]
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慢性肾炎可以吃钙片吗?
慢性肾炎主要以补充阿法骨化醇等为主，中年女性接近更年期，也影响钙的吸收，可以适当补钙的。除了食补外适当服用钙片是可以的。[详细]
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阿胶可以补钙吗？
你好，胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。长期食用，可有效缓解中老年人钙质流失，同时它具有的的延缓衰老、扩张血管可谓是...[详细]
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阿胶可以补钙吗？
你好，胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。长期食用，可有效缓解中老年人钙质流失，同时它具有的的延缓衰老、扩张血管可谓是...[详细]
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中年妇女怎样补钙？
中年妇女更需要补钙，骨质疏松往往就是从这个时期开始的，中年女性补钙可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾、坚果、芝麻、海带、猪肝、木耳、胡萝卜、鸡蛋等。食补往往吸收较慢，补充...[详细]
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请问骨质疏松看什么科？
你好，是骨科，一般是老年缺钙引起的，一般是老年妇女容易患病，中老年人都应及时补钙，方式有多吃大豆、喝豆浆，饭后晒晒太阳有助于钙的吸收。钙易溶于酸性溶液，在碱性环境易形成难溶的钙盐，...[详细]
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更年期补钙吃什么好？
更年期女性补钙的时候可以选择吃钙产品。因为更年期女性由于子宫、卵巢等重要器官的衰退，身体内的激素水平发生剧烈变化，经常会出现钙质大量流失的现象，这个时候如果通过食物来补钙，效果比较...[详细]
