- 2015-02-09 保护心血管先改变饮食 六款粥方保护血管
- 摘要:大多数人认为食用动物脂肪易使胆固醇、血脂增高,容易导致动脉粥样硬化和冠心病。所以很多人“望荤生畏”,不敢食荤。殊不知,长期偏食植物油,并不能保持你的健康长寿,同样可以引起血管障碍和心脏病。 ……查看全文»
- 2014-04-04 香菇也能保护血管
- 摘要:香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外,还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有提高机体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老等功效。香菇嘌呤(又称香菇素)能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效防止动脉粥样硬化,对降低血压也有不错的效果。香菇中的维生素、矿物质,特别是b族维生素和麦角固醇的含量较高,能有效预防软骨病和佝偻病的发生。 ……查看全文»
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食用醋可以降低血脂、软化血管,使血管保持...
醋是有降低血脂、软化血管和保持血管弹性的作用的饮食中多食醋和洋葱这类的食物都是保护血管降低血脂的。[详细]
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血管瘤病人的家庭护理措施有哪些?
你好,血管瘤的家庭护理措施有以下以下几点:一是要注意饮食卫生,尤其是血管瘤患者一定要注意到饮食的卫生;二是要保护好血管瘤减少破溃出血的几率;三是要注意适当的活动不要过度运动,以免加...[详细]
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血管瘤病人的家庭护理措施有哪些?
你好,血管瘤的家庭护理措施有以下以下几点:一是要注意饮食卫生,尤其是血管瘤患者一定要注意到饮食的卫生;二是要保护好血管瘤减少破溃出血的几率;三是要注意适当的活动不要过度运动,以免加...[详细]
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血管瘤病人的家庭护理措施有哪些?
你好,血管瘤的家庭护理措施有以下以下几点:一是要注意饮食卫生,尤其是血管瘤患者一定要注意到饮食的卫生;二是要保护好血管瘤减少破溃出血的几率;三是要注意适当的活动不要过度运动,以免加...[详细]
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我平时吃饭的油水很大的我人也很胖的我一点...
你好:饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食多吃蔬菜多吃水果多吃富含维生素C的食物如:蔬菜、水果维生素C可增加血管弹性保护血管[详细]
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我平时吃饭的油水很大的,我人也很胖的,我...
你好:饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食,多吃蔬菜,多吃水果。多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性,保护血管。[详细]
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脚趾间
建议检查心、脑、血管,主要脑,别让得了中风,后果很严重的,不可大意。饮食保健,均衡饮食,避免食盐过多、避免脂肪摄入过多,少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。...[详细]
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全身四肢无力舌头发麻
建议检查心、脑、血管,主要脑,别让得了中风,后果很严重的,不可大意。饮食保健,均衡饮食,避免食盐过多、避免脂肪摄入过多,少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。...[详细]
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右腿酸麻胀有一个星期了,应如何治疗?
建议检查心、脑、血管,主要脑,别让得了中风,后果很严重的,不可大意。饮食保健,均衡饮食,避免食盐过多、避免脂肪摄入过多,少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。...[详细]
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心动过缓,血压压差过大怎么治疗
建议检查心、脑、血管,主要脑,别让得了中风,后果很严重的,不可大意。饮食保健,均衡饮食,避免食盐过多、避免脂肪摄入过多,少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。...[详细]