- 2017-03-21 番茄不同颜色不同营养
- 摘要：如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。 ……查看全文»
- 2017-05-08 不同颜色葡萄的营养功效!
- 摘要：紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗和清除体内自由基的功效。所以，它预防衰老的作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹产生，还可以缓解老年人视力的退化。 ……查看全文»
- 2019-09-10 不同颜色葡萄营养价值不一样 揭秘不同颜色葡萄的功效！
- 摘要：葡萄是秋季的应季水果，里面的营养价值很高，不同颜色的葡萄所带来的养生价值是不一样的，要根据自己的体质来选择葡萄，切不可盲目。 ……查看全文»
- 2017-06-27 不同颜色香蕉营养价值不同
- 摘要：香蕉是一种易于消化，给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低，对于需要控制体重或者减肥的人群来说也是首选的水果，而且，香蕉轻便容易携带，随时揣在包里，在吃饭或者运动练习的过程中也可以作为营养补给，真可谓是一种活跃在生活第一线的水果。 ……查看全文»
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请问孩子吃多黑的东西会变黑吗？婆婆总是让...
你好！人体的皮肤的黑白和吃黑的食物是没有关系的！如果经常吃颜色浅的食物，容易导致营养不良或者一些维生素矿物质缺少！营养专家是建议人们吃五颜六色的食物的！因为这些颜色不同的食物所含的...[详细]
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为什么要多吃不同颜色的蔬菜?
蔬果中除了含有丰富的维生素、矿物质等营养外，还含植物营养素，因植物营养素的种类、含量或比例的不同，故在某些情况下可以使蔬果呈现不同的颜色，不同颜色的蔬果有不同的营养价值，如在多数的...[详细]
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为什么要多吃不同颜色的蔬菜
你好，多吃不同颜色的蔬菜原因在于蔬果中除了含有丰富的维生素、矿物质等营养外，还含植物营养素，因植物营养素的种类、含量或比例的不同，故在某些情况下可以使蔬果呈现不同的颜色，不同颜色的...[详细]
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适合白癜风的黑色水果有什么？
你好，黑色水果是颜色越深，营养价值就会越高。同一水果的颜色不同，维生素、色素及营养物质含量也是不同，那么患者在食用这类水果的时候需要洗干净，然后连皮一起吃。患者在治疗期间可以食用以...[详细]
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皂角米的功效与作用？
皂角米的功效与作用营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物使体内脂肪细胞的燃烧。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神...[详细]
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月子妈妈鲫鱼如何挑选？要不要带籽的，背部...
坐月子的妈妈应该注意合理的保养，对于有鱼籽的应是营养比较好，颜色深一些的比较有营养，这样的食物有一定的行气下奶的功效对于身体的健康很有好处，可以养气血[详细]
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雪莲子有什么功效？
一般来说，雪莲子对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。除此之外，雪莲子另有一种叫法：皂角米，跟雪莲子应该是同一种食物。雪莲子是纯天然...[详细]
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天地壹号孕妇可以喝吗
问题分析： 蜂蜜是营养价值较高的食品，同时具有美容养颜抗衰老的功效。意见建议：孕妇可以食用蜂蜜，适当的补充维生素、钙铁等多种矿物质。[详细]
