你好，根据你说的情况来看，你说的情况可以让他买一些其他的食品，看容易吃一些水果，想吃的克制不了可以吃一些水果初次可以吃饭的时候尽量少吃一点，进行整体性的调节，[详细]

吃减肥药引起的心悸和心慌，需要尽快停止吃减肥的药物。如果心悸和心慌的症状比较严重，还需要尽快去医院进行检查，可以通过多饮水的方式促进减肥药物快速的代谢。虽然减肥药物可以起到比较好的...[详细]

您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可...[详细]

拔罐虽然属于传统中医的治疗方法之一，但没有科学证据表明拔罐可以起到减肥的作用，所以不建议通过拔罐来减肥。减肥是一个长期的过程，需要长期进行体育锻炼，并且做好饮食调节和管理才会取得理...[详细]

往往像你所说的这种情况来讲的话，一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥。 现在来讲的话，一般可以考虑适当进行有氧运动来减肥为好一些，可以坚持慢跑，以不感觉到累为宜，效果不错。[详细]

最重要的就是及时表扬，不要强调他的弱点，而是表扬优点，让他树立自信，弱点就会渐渐消失。

运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心...[详细]

随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤...[详细]

进行针灸减肥的效果是比较好的，它通过刺激一些穴位，从而减少了对食物的摄入，以及对脂肪的吸收，从而起到很好的减肥效果，但是建议您平时也要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以及特别油腻...[详细]

并没有最有效的减肥药这种说法，因为每个人体质不同，对于药效的吸收不一样，效果有没有差异。而且目前绝大部分减肥药都是属于假药，都是没有批文的，有的则是以保健品的名义销售，效果也不做保...[详细]