- 2017-09-21 春季养生花茶
- 摘要：玫瑰花茶。玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。 ……查看全文»
- 2012-03-16 春季养生食谱
- 摘要：春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，具有食疗作用的食品自然成为首选。 ……查看全文»
- 2019-02-22 春季养生有技巧？ 这5个养生技巧应牢记！
- 摘要：春天是万物复苏以及阳气生发的季节，这阶段一定要做好养生措施，全面均衡的摄入营养，避免挑食和偏食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免有太多的心理负担，春季应该多捂一捂，春季养生要注意哪些事项呢。 ……查看全文»
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春季养生用什么中药泡脚
配方：干姜、附子各20克，川椒、艾叶各30克，伸筋草、透骨草各15克，桂枝、桑枝各10克。 用法：将药用纱布包好，放水里煮开后将药包取出，将汤水倒入一个稍深的浴盆中，晾到40℃～...[详细]
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女人春季养生乳腺吃什么
你好，根据你的描述，这种情况考虑多吃南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。加强营养，可以适当按摩较好。[详细]
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立春的到来表示春天万物复苏的开始有谁知道春季养生需要注意什
专家建议：中医认为，春属木，与肝相应，所以春季养生的重点是护肝，而护肝则要从心情着手，防止肝火上升。同时还要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，在从“秋冬养阴”到“春夏养阳”的逐渐过...[详细]
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春季怎么养生？
春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。生活中应注意心情愉快...[详细]
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新生儿的护理方法和技巧
新生儿在护理的时候要特别注意喂奶量、脐带、室内的温度，以及身体各部位的清洁，比如脖子、腋下和腹股沟。由于新生儿的器官不是特别完善，呼吸系统较差，刚开始喂奶时要少量的喂奶，逐渐增加喂...[详细]
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B超憋尿的技巧有哪些
B超憋尿的技巧主要就是多喝水，多进行走动，同时多吃一些具有利尿的食物。短期内大量喝水，这样可以促使肾脏产生大量尿液。或者多吃一些具有利尿的食物，比如西瓜、梨子，尤其是西瓜，不仅含有...[详细]
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延长性生活技巧是什么？
你好，性生活是一个复杂的事情，与两个人的配合是有关系的。只要在正常的时间内，两性愉悦就是可以的。性生活的质量与性生活的时间不是成正比的。如果想延长性生活的时间，可以做一下同房前的准...[详细]
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双胎坚持足月的小技巧？
你好，怀孕双胞胎以后，需要的营养高，很容易导致早产现象。建议你怀孕以后，确诊双胞胎，要积极补充叶酸片，积极补充微量元素，要多吃营养丰盛的食物，必要的话需要少吃多餐，在孕中晚期的时候...[详细]
