- 2013-03-13 春季养肝 记住这4条饮食黄金原则
- 摘要：一年之计在于春，春季的养生保健对一年的健康十分重要。春季养生重养肝，养肝护肝的饮食宜辛温助阳、增甘减酸、平补清淡。 ……查看全文»
- 2019-02-22 春季养肝多吃绿色食物？养肝应遵循5个饮食原则！
- 摘要：肝脏在新陈代谢中发挥着至关重要的功效，在春季要做好养肝和护肝的工作，因为当患上肝脏疾病时可能会威胁到生命健康，春天的阳气和肝气是相通的，所以在春季是养肝的最佳时间段。 ……查看全文»
- 2016-03-07 春季饮食减肥原则
- 摘要：春天正是减肥的好季节，很多的爱美女性正憋足了劲准备把堆积了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一下春季饮食减肥原则，不要在使用一些不靠谱的减肥方法伤害身体了。 ……查看全文»
- 2015-04-03 孕妇春季饮食6原则 春季适合孕妇的饮食推荐
- 摘要：春季温度不高，天气有点干燥，补水是必不可少的一步。孕妇更需要及时滋润养生，确保胎儿水分的充足供应。补水并不是只是喝水那么简单，事实证明，喝汤效果更佳，那么孕妇春季饮食有哪些原则？适合孕妇喝的汤有哪些呢？ ……查看全文»
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春季里老年人吃什么蔬菜有利于健康，
你好，中医认为，春天属于万物生发的季节，而相应的人体的阳气也会随着春季的到来而慢慢发散出来。所以春季食疗的原则应该是以养肝为主，因为肝在春季最为旺盛，是主理人体的气机的。所以春季应...[详细]
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我老公的脾胃不太好就是以前他一个人的时候...
春季宜多吃养肝补脾食物春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾这一时令以肝当令肝的生理特性就像春天树木那样生发主人体一身阳气升腾若肝功能受损则导致，周身气血运行紊乱其他脏腑器官受干扰而致...[详细]
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舒肝丸禁忌[上火]
春天属木，肝气旺。中医说的肝气旺，人就容易发怒，容易紧张，容易急躁。所以春季要少食酸性食物，使肝火更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。在整个春季里，食养原则是减酸益甘而...[详细]
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肝脏的保护，吃什么好？自己那次在检查时说...
对肝有好处的食品饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素，限制高脂肪和易于消化饮食为宜。养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，...[详细]
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春天怎么养肝
春季养肝，这是我们祖国医学的健康理念。：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季，很多人面临“肝火旺盛”的问题，宜多吃些养肝护肝的食物，此外养肝还要保持心情舒畅、精神愉快，否...[详细]
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吃什么养肝护肝
你好；养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补...[详细]
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夏天吃什么养肝
养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补肝，又...[详细]
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春天要怎么养肝呢？饮食方面有什么建议吗？
五行学说认为，肝属木，春季万物复苏，木是与春季对应的，因此春季肝阳生发，一定要注意保养。一是多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，适量吃些韭菜，豆芽、香菜、春笋、莴笋、香椿、芹菜、油菜等可起...[详细]
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吃什么东西有助于保肝护肝
病情分析：养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健...[详细]
