- 2017-02-16 高血糖患者适合吃的蔬菜
- 摘要：6种蔬菜一起来帮助糖尿病病友降血糖，慢性非传染性疾病已是我国居民健康的主要杀手，在糖尿病的治疗中，食物疗法愈来愈受重视，因为蔬菜里也有降糖药，那么，降血糖的食物有哪些呢？ ……查看全文»
- 2010-11-30 秋冬季适合孕妇吃的蔬菜
- 摘要：秋冬季节，干燥内热，准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么，适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? ……查看全文»
- 2020-08-05 适合夏季吃的蔬菜有哪些？这6种蔬菜助消化还解暑！
- 摘要：夏季由于气候的原因，天气炎热，湿气比较重，同时又会出现内里火气大。人体消耗水分较多，水分主要随着汗液、唾液分泌掉，出现口干舌燥、咽喉不适等。基础代谢率增高，但是肠胃的蠕动会减慢，容易出现消化不良、食欲不振。因此夏季应该多吃一些清热去火解毒的来缓解体内的火气，同时也要多补水分和多吃一些促进胃肠运动的食物。 ……查看全文»
- 2017-08-03 乙肝大三阳患者适合吃的蔬菜
- 摘要：其属于天然真菌类食物，其富含蛋白质、多糖，有助于益胃养血、滋养肝脏；其含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素，对肝脏是大有益处的，尤其是含有的微量元素硒，可以增强机体抗肿瘤功效。因此，黑白木耳是乙肝患者不错的饮食佳选。 ……查看全文»
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请问吃多少肉和蔬菜才是合适的？
食用肉类应控制在三两到四两之间，其中每一餐可以吃到2两左右的肉量。相对比肉类，蔬菜的推荐量会较多，蔬菜推荐量是六两到一斤。[详细]
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糖尿病人最适合吃的蔬菜是什么？
其实糖尿病人可吃的蔬菜种类还是非常多的，特别是含糖量少的蔬菜，对糖尿病人更合适，比如菠菜、油菜、芹菜，黄瓜、西红柿，这些含热量很少，升糖指数也很低，很适合糖尿病人食用，特别是糖尿病...[详细]
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高血压适合吃什么蔬菜？
高血压一般会引起头晕、头痛，疲劳、颈项板紧，心悸等，高血压可以多吃芹菜，海带，鸭蛋，苦瓜，茄子，洋葱等，不能吃高脂肪食物，肥肉，多吃新鲜蔬菜和水果，也需要注意多休息，不能身体劳累，...[详细]
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孕妇适合吃什么蔬菜
您好；孕妇的营养非常重要，在日常生活中应多吃蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素，一般来说，颜色深的如青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇...[详细]
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肾结石适合吃什么蔬菜
肾结石 饮食注意，1.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜，菠菜等含草酸较多的食物，都可食用的，防止形成草酸盐结石。2.除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、还不能吃辛...[详细]
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肾结石适合吃什么蔬菜
肾结石患者平时需要注意饮食的多样化，可以吃很多的瓜果蔬菜，因为蔬菜中含有维生素A和维生素E，避免出现结石的复发，并且是维生素A含量高的食物，比如胡萝卜、椰菜、番瓜、西红柿等等，这些...[详细]
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月子里适合吃什么蔬菜?
适合月子里吃的蔬菜有很多种，如油菜、白菜、茄子、青椒、西红柿、黄瓜、豆角等蔬菜，月子里的女性体质虚弱，不宜经常的吃凉拌的菜系，多吃炒熟的青菜即可，如果是母乳喂养宝宝的方式，坐月子期...[详细]
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孕妇适合吃什么蔬菜
孕妇可以多吃一些菠菜，白菜，火龙果，胡萝卜，菜花，黄瓜，苦瓜以及茄子，芹菜，韭菜等含有维生素都比较高，而且这些蔬菜还具有降血压，降血糖以及促进胃肠蠕动，防止便秘的作用，但是一定要把...[详细]
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怎样给宝宝做蔬菜泥？有哪些蔬菜是比较适合宝宝吃的？哪些是宝...
蔬菜种类很多，可交替给宝宝食用。如胡萝卜、土豆、白薯等，可将它们洗净后，用锅蒸熟或用水煮软，研成细泥状喂宝宝。菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等熬粥都可以的[详细]
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适合孩子吃的蔬菜都有哪些，比较好嚼好消化的，或者怎么做
一岁多的孩子几乎所有的菜都可以吃的了。好消化的可以吃白菜，生菜这些。[详细]
