- 2015-12-25 肠道差衰老早 4方法护理肠胃
- 摘要： 现代很多都市白领的肠胃都不好，常常会有胃痛胃疼的病症，但即使如此还是有大部分人病不引以为意。殊不知，肠道差衰老早，会加速你的衰老。那么，如何调理肠胃呢？接下来就为你介绍调理肠胃的方法。 ……查看全文»
- 2016-04-30 减肥算热量不如调理肠胃 调理肠胃的方法
- 摘要：不少想减肥的人会关注热量摄入，恨不得每天吃草度日。其实，减肥不用那么痛苦，奶酪、红酒、巧克力什么的都可以放心吃。研究显示，瘦身的秘密在于拥有健康的肠道菌群，只要吃对食物，就可以培养更健康的肠道菌群，令身体保持苗条健康，“我们吃的食物种类越多，肠道菌群就会越多样，身体就会越健康。肠道中的微生物不仅能帮助消化食物，还能控制人体吸收的卡路里，提供人体必需的酶和维生素”。他说，对肠道菌群有好处的食物包括奶酪、酸奶、坚果、巧克力、红酒等，而垃圾食品和加工食品最好不要碰。斯佩克特曾经让自己的儿子连续吃10天汉堡、薯条，“他的肠道菌群遭到毁灭性打击，占总数40%的1400种菌消失无踪”。 ……查看全文»
- 2017-08-02 秋季肠胃不爽吃三种食物止泻 哪些方法养护肠胃
- 摘要：进入秋季之后，大家能够明显感觉到天气的冷热变化，主要是忽冷忽热的，让人摸不着头脑。因此，不少人肠胃就此中招，着凉腹泻很严重。这时候，你需要一些能够止泻的食物，帮助你度过难熬期。 ……查看全文»
- 2017-05-15 肠胃不舒服拉拉肚子就好？教你保养肠胃的6方法
- 摘要：春有百花，更有生猛海鲜，可你知道这些美味同时会带来肠胃隐患吗？我国每年发生肠胃炎人次曾达到7.48亿，相当于每2人中就有1人感到肠胃不适。肠胃不适有哪些原因，应该如何预防调理？ ……查看全文»
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春节到了有什么办法可以预防吃腻吃撑！？
春节期间大吃大喝是免不了的，这就需要在春节前好好清肠，调理自己的肠胃了。建议尽量多吃蔬菜，少吃油腻的东西。蔬菜在烹调的时候，也需要尽量避免油腻的做法，选择比较清淡的做法，这样才能起...[详细]
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口水太多咋办
这里没有什吗仙医，我来给你一个方法你看合适吗？鉴于你的症状是肠胃消化不好应该以疏肝健胃，健脾利湿应该就好啦，可服疏肝健胃丸和人参健脾丸不要太有压力，祝你早日康复过一个欢乐的春节.[详细]
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春节到了有什么办法可以预防吃腻吃撑！？
春节期间大吃大喝是免不了的，这就需要在春节前好好清肠，调理自己的肠胃了。建议尽量多吃蔬菜，少吃油腻的东西。蔬菜在烹调的时候，也需要尽量避免油腻的做法，选择比较清淡的做法，这样才能起...[详细]
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为何节日期间胃肠疾病容易发病？
节假日是胃肠疾病高发的时期。其中最高发的是急性肠胃炎，第二是急性胰腺炎，第三是由喝酒引起的疾患，比如胃肠道损害、或是肝脏损害，甚至是胃黏膜出血等，这些疾病和症状在节假日尤其是春节会...[详细]
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春天饮食有什么要注意的？
春季宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，少食动物脂肪性食物，按时就餐，消化功能差时采取少食多餐的方法，保证营养的摄入。新鲜的水果，有益于健康。鸡肝味甘而温，可补血养肝，是食补肝脏的佳...[详细]
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春天饮食有什么要注意的？
春季宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，少食动物脂肪性食物，按时就餐，消化功能差时采取少食多餐的方法，保证营养的摄入。新鲜的水果，有益于健康。鸡肝味甘而温，可补血养肝，是食补肝脏的佳...[详细]
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春砂仁如何泡蜜糖养胃？
春砂仁养胃蜜采用优质新鲜春砂仁果、蜂蜜、茯苓、甘草、鸡内金、莱菔子、白扁豆、砂糖等撮液经科学方法精制而成。 功效：具有温脾养胃，化湿止泻，理气安胎功能。适用于寒湿冷泻，恶心哎吐，...[详细]
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春砂仁如何泡蜜糖养胃？
春砂仁养胃蜜采用优质新鲜春砂仁果、蜂蜜、茯苓、甘草、鸡内金、莱菔子、白扁豆、砂糖等撮液经科学方法精制而成。 功效：具有温脾养胃，化湿止泻，理气安胎功能。适用于寒湿冷泻，恶心哎吐，...[详细]
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最近下巴上老是起痘，很小，但是很多，特别...
你好这表明你的肠胃不好意见建议:最好的养生方法就是调节肠胃功能建议不要吃刺激的食物，饭前喝碗稀粥。[详细]
