- 2013-12-30 不同茶叶 不同的养生功效
- 摘要：喝茶，可以醒神，喝茶可以消食，喝茶可以清肠胃，你是不是也经常听到茶的各种神奇功效？事实上，并不是每一种茶都可以提神，有些甚至有安神的作用；并不是什么茶都可以消食，有些甚至可能会损伤消化系统，对茶的认识，必须要详细到每个种类。 ……查看全文»
- 2017-04-26 不同米的养生功效
- 摘要：很多减肥的人都是不吃米饭的，原因不二。就是担心米饭热量高，会长胖。想必米饭是每个人每天必须的食物吧，可你知道吗？每种米都有它不同的功效，比如糙米能助消化，糯米能排毒等等。 ……查看全文»
- 2019-02-09 睡觉养生很重要 带你揭秘3种不同睡姿的养生功效！
- 摘要：我们一生中30%的时间是在睡眠过程中度过的，只要保证充足的睡眠才能够为身体储存能量，但是一定要选择合适自己的睡眠姿势，这样才能够提高睡眠质量，不妨来了解一下什么样的睡姿最健康。 ……查看全文»
- 2014-04-10 不同颜色玉米 养生功效也不同
- 摘要： 玉米的种类越来越多，颜色也越来越多。不同颜色的玉米其实营养价值也是各不相同的。玉米的颜色各自对应哪些保健功效呢?健康的玉米食用方式又是什么呢?厌倦了水煮玉米，不如试试三色玉米吧。 ……查看全文»
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你好。我在睡觉时双腿发麻，像有虫在爬？
您好，睡觉时出现脚麻可能是神经过敏，与您的长时间保持同一睡姿压迫到神经有关。建议睡觉时不要总是一个睡姿，同时可以口服维生素B1等营养神经药物。[详细]
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睡觉醒来腰酸背疼是怎么回事？睡觉醒来腰酸...
那是你的睡觉姿势不正确，需要一个养成良好的睡眠姿势。也可能是你营养没跟上。白天太过劳累了。需要休息了。睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、...[详细]
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大夫你好我拍腰部CT查出腰5骶1后纵韧带...
你好，腰间盘突出没有特别有效的根治方法。在平时的生活中要注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,[详细]
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我小孩一岁整，头有点侧向右边。会坐开始，...
你好，孩子出现不明显的偏头，多于小儿睡姿不当关系密切建议摆正孩子的睡觉姿势，同时抱孩子是尽量不要造成孩子的身体的扭曲，保证孩子营养吸收[详细]
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睡觉腿麻木是咋回事？
你好，这种现象通常与周围神经病变或是轻微颈椎病有关的，需要查找一下病因，另外长期用同一种姿势睡觉有可能会出现这种现象的，建议不断改变睡姿试试，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生...[详细]
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请问医生、我也是晚上睡觉身体酸痛、我想是
18岁的年龄，要注意个人生活习惯的影响、疲劳性的损伤或睡眠习惯姿势不良的影响，也要注意气血虚弱平时缺少身体的功能活动锻炼或生长性的疼痛。注意加强饮食营养的调理和活血化瘀、补气补血的...[详细]
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睡觉腿麻木是咋回事？
你好，这种现象通常与周围神经病变或是轻微颈椎病有关的，需要查找一下病因，另外长期用同一种姿势睡觉有可能会出现这种现象的，建议不断改变睡姿试试，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生...[详细]
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取卵后正确睡觉姿势
你好，取卵后对于睡姿并没有什么硬性要求，所以并没有所谓正确睡觉姿势的说法。你可以平躺，同时也可以侧卧，这些都不妨碍的，在取卵之后可能会有一些小腹疼痛，你可以选择自己喜欢的睡觉姿势，...[详细]
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右卵巢卵泡发育，排卵期同房后应该是左侧睡...
你好，跟睡姿是没有关系的，无论你采取什么睡姿，如果卵巢功能正常，都是会发生排卵的。且卵子是需要在宫腔内跟精子结合的。跟睡姿没什么关系。不过建议你可以同房后需要抬高臀部防止精液溢出，...[详细]
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孕妇睡觉时在腰底下放枕头会舒服些不？腰疼，睡不好搞得头也疼...
孕后期的时候睡觉确实很难受，怎么睡都不爽。我之前也试过垫枕头，感觉有点效果，你可以试试的。其实除了不要趴着睡，其他的睡姿都行，不一定一直保持同一个睡姿的。[详细]
