- 2016-06-25 炎夏吃西瓜清热降温 但不可当宵夜吃
- 摘要：到了夏天，西瓜成为我们餐桌上最常见的食物，它如此深受人们的喜爱，不仅因为它的口感好，更因为它的功效，如清热解暑、除烦止渴、利尿通便等。它的功效强大到夏季不仅要吃西瓜，而且还要会用，那么我们怎样用呢？ ……查看全文»
- 2017-03-23 香蕉可当早餐吗
- 摘要：由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。 ……查看全文»
- 2013-01-19 催情精油可当润滑剂使用吗？
- 摘要： ……查看全文»
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孕妇能吃什么夜宵？
一般不建议孕妇吃夜宵，因为吃夜宵，容易增加肠胃的负担，而且晚上这个阶段已经处于睡眠状态，吃夜宵，容易影响到睡眠，也可能会导致肥胖，这个阶段如果确实饥饿，可以适当的吃夜宵，但要避免高...[详细]
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晚上吃宵夜会得甲亢吗？
您好，如果晚餐过饱或半夜有吃宵夜的习惯，那么当人体休眠，过剩的营养就会以脂肪存积下来，因此是非常容易增肥的。晚上吃宵夜主要是您有熬夜的习惯，长期以往对胃对身体都是不利的，建...[详细]
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因工作需要三班倒，每20天要通宵熬夜5天
晚上通宵熬夜加夜班玉米粥、鸡蛋面是不错的，也可适当吃点瘦肉、动物内脏等。夜宵要少且清淡，青菜和蛋类、奶类可有效缓解疲劳。[详细]
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零食和夜宵可以吃吗？
您好，首先零食中的食品添加剂对你有危害，另外吃夜宵容易长胖，建议你尽量少吃，夜宵可以睡觉之前两个小时吃？你夜宵吃什么？[详细]
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半夜肚子饿能吃东西吗
半夜肚子发饿这种情况可以吃东西，注意在晚上吃夜宵，一定不要吃高热量的夜宵，建议还是适当的吃一些清淡的食物比较好，也不能多吃，尤其是在晚上不能暴饮暴食，避免造成胃肠动力减弱或者是胃肠...[详细]
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吃宵夜的危害是什么
吃宵夜的习惯对身体是没有益处的。如果少量的吃宵夜，对身体没有多大的危害，如果经常吃宵夜，而且吃宵夜的量比较大，吃完宵夜以后就睡觉，很容易影响到胃肠道的功能，长时间可能会出现胃胀或者...[详细]
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孕妇吃夜宵好吗
你好！你在上面所你怀孕了，但是你之前是有吃夜宵的习惯的，现在你不知道是否可以吃夜宵。其实，可以适当吃的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果...[详细]
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晚上10点多吃面包会胖吗
你好，夜宵是减肥的大敌，面包属于淀粉类食物，含糖分比较大，建议不要当夜宵吃，但偶尔一顿也不至于发胖那么夸张。晚餐吃多了是最容易发胖的，所以说要是想减肥，晚上一定要少吃[详细]
