- 2019-02-05 适合春节的养生菜大全 医生都在吃！
- 摘要：春节是亲朋好友聚集在一起的好时光，此阶段应该多吃一些养生菜或者长寿菜，不仅具有一定的保健养生功效，同时也能够延年益寿，让身体变得更加健康。 ……查看全文»
- 2017-10-23 海带：被忽视的平价养生菜
- 摘要：海带为何被称为长寿菜 ……查看全文»
- 2017-05-18 小暑养生菜
- 摘要：含钾食物补体力：由于夏天人们出汗较多，致使体内丢失一部分水分、盐分及一定量的钾元素，会出现倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状。为防止缺钾，在日常膳食中可多吃大豆、草莓、桃子、土豆、紫菜、芹菜、毛豆等含钾丰富的食物。 ……查看全文»
- 2011-10-17 养生菜谱 香辣果子狸
- 摘要：果子狸含有粗蛋白、精脂肪、多种矿物质和维生素，有一定的滋补功效。 ……查看全文»
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谁有些较好的冬季养生菜谱 的做法!
养颜乌鸡汤：将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用，加入各种药材，煲至6小时即可。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料...[详细]
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生菜对于我们的营养价值在于什么
健康指导：你好，生菜属于蔬菜的一种，主要为人体提供维生素和矿物质，其中的胡萝卜素含量尤其丰富，是人体补充维生素A的途径之一。需要注意的是在食用生菜时，需要清洗干净，可用淡盐水浸泡，...[详细]
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春季怎么养生？
春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。生活中应注意心情愉快...[详细]
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春天如何养生
在这个季节里人体容易受到风寒侵袭，湿寒凝滞，气滞血瘀，因此也是颈椎病等关节疾病的好发季节。颈椎病患者春天里容易受到风寒的侵袭，引起颈部明显的酸痛和酸胀的感觉.颈椎病患者春季应注意以...[详细]
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春天是万物复苏的季节春节天气多变很容易生病那么春季饮食
专家建议：多禽少畜护心脏。多生少熟减少致癌物，在制作熟肉制品过程中，要添加亚硝酸盐，目的是借助其防腐作用，使食品保鲜。但亚硝酸盐一旦进入人体，就可分解成具有强烈致癌作用的物质亚硝胺...[详细]
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养胃的蔬菜都是什么呢？
胃不好可以选择温热的蔬菜，如韭菜、土豆、白萝卜、冬瓜、白菜等，都会缓解胃部不适的症状，达到养胃护胃的效果。生活中也要加强锻炼身体，增加胃动力。避免吃油炸食物或垃圾食品引起肠道功能出...[详细]
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美媛春有卵巢保养的功效的吗？
这个情况是不会怀孕的，女性月经的最后一天属于安全期，所以不会对身体有影响的，正常生活就可以了，但是在月经期间，性生活对身体的伤害是很大的，有可能会引起女性的妇科炎症，所以不利于身体...[详细]
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甲状腺结节宜吃的蔬菜？
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动。发病原因大多可能是甲状腺疾病导致的，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫等。如果甲状腺结节比较小，症状不明显可以通过药物...[详细]
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经常手足发凉的人春天如何保养？
因为葡萄糖酸钙的安全性还是很高的,所以对剂量的要求不大,基本上减半就可以.多种元素同补可能会影响彼此的吸收,所以最好分开服用.[详细]
