- 2014-09-19 更年期的饮食原则注意什么
- 摘要：如果进入了更年期，那么女性友人就要开始做好一些护理工作，像是饮食方面就要格外的注意，一定要进行合理的饮食，这对于护理更年期症状是非常有好处的。 ……查看全文»
- 2017-03-13 女性更年期的饮食原则
- 摘要：易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。 ……查看全文»
- 2017-03-14 女性更年期的4大饮食原则
- 摘要：更年期女性饮食应清淡，每天食盐应控制在6克以内，肉类食物应控制在50～75克，食用油在25克以内，尽量选择植物油。 ……查看全文»
- 2017-03-17 更年期的女性要遵循饮食六原则
- 摘要：更年期对于女性来说是比较重要的一个时期，这个时候女性的生理和心理都会发生一定的变化的，这些变化都是会影响我们的生活的。下面我们就给大家说说女性更年期饮食要注意什么吧。 ……查看全文»
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更年期的饮食
第一招：适量蛋白质。更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。 第二招：低脂饮食，限制动物脂肪，如猪油...[详细]
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更年期饮食
饮食原则更年期女性饮食要清淡，少吃肉类，多吃各种鱼类。多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物。适宜食物1、主食及豆类的选择粳米、小麦、高粱、粟米、蚕豆、豌豆、黑豆等。2、肉、蛋、奶...[详细]
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更年期饮食注意
你好！增加蛋白质类食品在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。适量摄取碳...[详细]
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更年期饮食注意哪些？？？？
适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。治疗上可以用激素疗法，尼尔雌醇口服，可以起到很不错的效果，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情...[详细]
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更年期抑郁症的饮食
您好，下列食物对更年期抑郁症有较好的治疗效果：一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于心烦不眠或心悸不安有良效。二...[详细]
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更年期
您好：男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45~59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。在男性45岁以后...[详细]
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更年期
病情分析：女性的更年期年龄平均是在45～55岁.但是,随着社会的不断进步,生活节奏日益加快,工作压力越来越大,环境污染难以控制等等,导致女人更年期年龄在不断地提前.指导意见：更年期...[详细]
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这是更年期的原因吗？
可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确[详细]
