- 2019-02-04 怎么克服在当众讲话的恐惧?掌握这5个心理技巧能大胆说话!
- 摘要:有些人害怕在公共场合进行讲话,肯定是由于某些原因导致他们产生了恐惧的心理,只有明白自己的恐惧原因,从而采取一些有效的方法来克服它,而消除紧张和恐惧有很多方法,有一些有效的方法,可以通过巧妙地调整你的情绪来缓解和克服紧张和恐惧的心理。 ……查看全文»
- 2009-09-04 专家指导:中学生要克服封闭心理 大胆张嘴说话
- 摘要: ……查看全文»
- 2019-01-16 如何克服说话时的紧张感?你应该掌握这3个心理技巧
- 摘要:在一些公开的场合,其实一些相对性格较内向的人他们也想加入,但有时他们觉得打断别人是不好的,有时觉得自己的观点不够成熟,说出来会被别人笑话,结果是担心太多,一说话就紧张。其实,你要知道,当你需要让自己的声音被听到时,重要的不是会不会说话,而是让别人你的真实想法。 ……查看全文»
- 2012-05-08 职场心理:对超出职权的工作大胆说不
- 摘要:当你的老板吩咐你工作时,你首先要考虑一下这工作是否在你的职权范围之内,有人认为“凡是领导交办的事,就是我的工作”,这看似忠诚,但其实是很不专业、不负责任的表现。 ……查看全文»
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我大胆说话过后,总是紧张颤抖
我们每个人在生活中都会有这样那样的“缺点”,只是你的很容易发现。没有人是天生的政治家,谁也不敢保证自己在大众场合说话,一点不适也没有,只是我们每个人的表现不一样,有的人会脸红,有的...[详细]
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点样边得大胆.不怕在陌生人面前说话?
有一定的社交障碍,建议您有条件的话,进行一下心理咨询与治疗[详细]
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与孩子沟通的说话技巧有哪些,应该注意些什么啊?
和宝宝沟通的话可以和宝宝温柔的说话的,最好还是教导宝宝不要说谎的,做人要诚实的。[详细]
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新生儿的护理方法和技巧
新生儿在护理的时候要特别注意喂奶量、脐带、室内的温度,以及身体各部位的清洁,比如脖子、腋下和腹股沟。由于新生儿的器官不是特别完善,呼吸系统较差,刚开始喂奶时要少量的喂奶,逐渐增加喂...[详细]
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B超憋尿的技巧有哪些
B超憋尿的技巧主要就是多喝水,多进行走动,同时多吃一些具有利尿的食物。短期内大量喝水,这样可以促使肾脏产生大量尿液。或者多吃一些具有利尿的食物,比如西瓜、梨子,尤其是西瓜,不仅含有...[详细]
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产后丰胸的技巧有哪些?
你好,首先需要进行一些食补,。女性在产后丰胸一定要补充足量的胶原蛋白,它可以使乳房恢复弹性,变得坚挺,同时也不会让自己身体积累脂肪,比如说可以多吃一些猪蹄、鸡翅、猪皮等富含胶原蛋白...[详细]
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拔完尿管后小便的技巧
拔完尿管后好多患者会有尿频、排尿时尿道湿疼的感觉,甚至部分患者出现尿液无法排出的情况。排小便的技巧和注意事项有:1、多喝水,增加排小便次数,每次排小便都是对尿道的冲刷,有利于不适症...[详细]
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双胎坚持足月的小技巧?
你好,怀孕双胞胎以后,需要的营养高,很容易导致早产现象。建议你怀孕以后,确诊双胞胎,要积极补充叶酸片,积极补充微量元素,要多吃营养丰盛的食物,必要的话需要少吃多餐,在孕中晚期的时候...[详细]
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睡觉说胡话是心理方面的问题吗?
你这应该是学习或生活压力大导致的。建议你去当地医院咨询一下心理医生,注意适度放松,给自己释放压力的时间。[详细]