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- 摘要：崴脚也就是突然受到了外力，从而让关节周围的韧带和肌肉受到损伤。跑步的时候总是崴脚可能是没有做好热身运动，崴脚后要及时做好处理，以免导致局部的肿胀。 ……查看全文»
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洗完脸后的护肤步骤
正确的顺序是.卸妆水-洗面奶-爽肤水-精华液-乳液(润肤露)-乳霜.如果用你的护肤品来说,就是妮维雅净肤源净油洁面乳/史努比的去黑头洗面奶----收敛水（绿水)----强生的牛奶滋...[详细]
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药流的步骤
怀孕天数是从末次月经来潮的第一天算起的,一般在妊娠49天内可以选择药物流产.但药物流产副作用较大,容易导致流产不全,還需要清宫处理,对子宫损害较大.建议您选择无痛人流比较安全.人流...[详细]
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护肤步骤
护肤步骤；第一步：清洁就是洗面奶早晚各一次；（小扫除）第二步：调理皮肤纹理就是面膜，一周两次；（大扫除）第三步爽肤，就是爽肤水或者柔肤水，也是早晚各一次，不过一定要用化妆棉哦！（喝...[详细]
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应怎样有步骤的减冬眠灵
冬眠灵用于控制精神分裂症或其他精神病的兴奋躁动、紧张不安、幻觉、妄想等，也用于镇吐、人工冬眠、镇痛等开始每日２５～５０ｍｇ，分２～３次服，逐渐增至每日３００～４５０ｍｇ，症状减轻后...[详细]
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