- 2017-05-20 我国学生肥胖成突出的健康问题 均衡饮食是防治关键
- 摘要：今年5月20日，是第28个中国学生营养日。目前我国学生营养状况不容乐观，关注学生的营养问题刻不容缓。家庭医生在线在采访南方医科大学南方医院营养科许会舒主管营养师时了解到，肥胖已成我我国学生最严峻的营养健康问题。根据188个国家调查，我国20岁以下的学生肥胖量已经排第二位。那么，针对改善学生肥胖问题有何良方呢？ ……查看全文»
- 2010-08-26 用“暴力”解决肥胖问题
- 摘要：在节奏强烈的音乐中，双手紧握拳头，置于脸颊前；在不停移动的步伐中，对着假想敌一下一下有力地挥拳，环绕在上空的是发自肺腑的喊叫：“嘿！嘿 ！” 她们玩的是一场“野蛮”的减肥游戏——有氧搏击操。 ……查看全文»
- 2015-05-19 城市学生肥胖率增长趋势强劲 改变膳食观念遏制学生肥胖
- 摘要：今年5月20日第26个中国学生营养日，主题为“营养运动均衡发展”，旨在倡导健康生活方式，促进合理营养，不断提高学生的健康意识和自我保健能力，遏制慢性病患者逐渐低龄化的趋势。中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专科副主任梁立阳教授在接受家庭医生在线采访时认为，学生饮食结构不合理、户外运动和活动减少是导致学生肥胖的两大主要原因，改善学生肥胖的状况首先需要改变膳食观念，其次要做到合理膳食，增加体力运动。 ……查看全文»
- 2011-05-10 英国肥胖问题严重 荣升欧洲最胖国家榜首
- 摘要：欧洲人的食物向来以热量高著称,英国更始在最近成为欧洲肥胖问题最严重的国家。 ……查看全文»
- 问答
-
肥胖的学生
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最...[详细]
- 问答
-
应该如何改善学生超重和肥胖的问题？
、要尽量给家长普及一些营养相关的知识，不要让孩子长期进食高热卡的东西。因为现在的肥胖可能为将来的疾病埋下隐患，比如说这些“小胖墩儿”成年以后，可能糖尿病、动脉硬化甚至脑血管疾病的发...[详细]
- 问答
-
学生肥胖要怎么瘦身？
您好，您说的情况考虑营养吸收过盛，体型肥胖。建议减少营养的摄入，日常多吃蔬菜水果，不要进食太油腻，不要食太多肉类食品，饭前先吃水果，日常可以用粥水代替米饭进食，家里不要储蓄零食，日...[详细]
- 问答
-
20岁男大学生的肥胖问题
您好，看过您描述的情况，您应该是在日常的生活中摄入油腻的食物过多，加上缺乏运动等原因造成的身体肥胖，您可以通过运动等进行减肥建议您在以后的生活中每天早起跳跳绳跑跑步等大约15-20...[详细]
- 问答
-
20岁男大学生肥胖问题
你好，这个与你的运动量是有很大的关系的。要是运动量比较少的话，又喝啤酒的话是容易出现小肚子的，这个建议你做仰卧起坐是比较有效的。[详细]
- 问答
-
肥胖的问题？
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减...[详细]
- 问答
-
学生问题
要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用...[详细]
- 问答
-
关于肥胖、减肥的问题？
建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你...[详细]
