孕妇吃水果的情况建议应该禁止生冷同时注意预防过多导致消化不好的情况，建议定期到医院检查胎儿的情况，同时营养均衡多喝水较好的，注意避免着凉[详细]

应季水果最好了，有营养，而且添加剂少。苹果，香蕉，草莓，基本上所有的应季水果都可以，但是要少吃桂圆、荔枝。[详细]

怀孕期最好不要吃上火得水果有荔枝，桃子，李子，最好是少吃甚至别吃，在怀孕期间，为了宝宝健康最好还是不要考虑到减肥，能吃就吃，等生完宝宝之后再考虑减肥[详细]

冬天因为天气原因，人们多比较喜欢开空调，而经常呆在房间内，皮肤中的水分都会被蒸发，所以，建议白癜风患者在室内的时候，要保持室内空气湿润。比如，利用室内的加湿器或是室内放一盆水来加大...[详细]

冬季天气比较寒冷，应该注意保证热能供给，多食用脂肪，蛋白质，碳水化合物比较高的食物，但是应该注意控制脂肪摄入量，可食用鱼类，豆制品，瘦肉。还应该注意多吃一些梨，猕猴桃，柚子，预防咳...[详细]

冬天最好慢跑，用鼻子呼吸，如果鼻子呼吸跟不上了走一段，你运动的时候胸腔很热，突然吸进大量冷空气会烙下病的。跑前喝些水，还可以进食点糖如冰糖之类的，再就是跑的时候别用嘴吸气~容易口干...[详细]

您好，冬季寒气比较重，因而在饮食方面注意不要吃寒凉的东西，以免伤及脾阳。建议您多吃蔬菜水果及粗粮，但水果注意要在室温里放置一段时间再吃。[详细]

您好：冬季饮食注意事项：养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食。忌食苦寒的食物，因为苦味之物能泄，易伤阳气，但也不宜大热的食物，因为多吃大热的食...[详细]

冬季的饮食从养生角度来讲，首先需要补充优质的蛋白来抵御严寒。常见的有补充一些豆制品，蛋类和肉类。另外，对于体质偏寒的患者，可以多吃一些温热的食物，例如牛肉，羊肉，葱，辣椒，胡椒的。...[详细]

夏吃水果有禁忌 　　夏季各种水果纷纷上市。水果营养丰富，味美可口。但是如果不注意其性味。根据自己身体状况选择食用，可能对身体不利。 下面介绍几种常见水果的性味及食用禁忌。桃子性甘热...[详细]