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红薯的营养功效
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2017-08-22 红薯的营养及功效
摘要:红薯又被称之为地瓜、番薯、甘薯,各地的叫法都大不相同,下面来详细了解一下红薯的营养及功效。 ……查看全文»
2018-01-01 红薯为什么能抗癌? 红薯的营养功效有哪些
摘要:红薯,是大家非常熟悉的食物,可蒸、可烤、可拔丝、可配饭,味道甜美,深受欢迎。它不仅是健康食品,还是祛病的良药。《本草纲目》记载,红薯有「补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴」的功效。《本草纲目拾遗》说,红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。《金薯传习录》说它有6种药用价值:治痢疾和泻泄;治酒积和热泻;治湿热和黄疸;治遗精和白浊;治血虚和月经失调;治小儿疳积。《陆川本草》说,红薯能生津止渴,治热病口渴。更为重要的是,现代营养学分析发现,红薯具有抗癌功效,且名列榜首。那么,这种说法科学吗?红薯有什么营养价值?为什么红薯会抗癌? ……查看全文»
2017-08-22 紫薯与红薯营养PK
摘要:紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。那么,紫薯真的比普通红薯营养价值高吗? ……查看全文»
2017-08-11 紫薯和红薯有什么不同营养的功效
摘要:我们平时吃到的红署颜色一般常见有深黄色和紫色,深黄色是普通的红薯,紫色的红薯颜然呈现是淡紫色或深紫色。同样是红薯,但是味道和功效肯定是不一样的。紫色的红薯也称为紫薯,富含的营养元素和普通红色薯不太一样。那么,吃红薯的话,到底是吃普通红薯好还是紫色的红薯好呢。 ……查看全文»
更多»“红薯的营养功效”相关问答
红薯的食疗功效是什么?

红薯为旋花科植物番薯的块根。又名香薯蓣、地瓜、山芋、甘薯、朱薯、番薯、红山药、白薯等。红薯的食疗功效是补中和血,益气生津,宽肠胃,通便秘。主治便秘水肿,胎漏,咳血。[详细]

红薯功效有哪些

红薯当中含有极其丰富的维生素,尤其是维生素C以及维生素B6的含量是非常高的,它还富含有胡萝卜素、叶酸以及钾元素等,对于身体健康是非常有好处的。它可以有效的预防动脉粥样硬化,还能够及...[详细]

红薯有什么营养

红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除...[详细]

菠萝的营养价值及功效

菠萝作为一种常见的食用水果,具有清热解渴、消食止泻的作用。具有健脾健胃、益气活血、消食除湿、滋补皮肤、减肥等功能。它是一种季节性水果,适合我们在夏天食用。但是菠萝是凉性的,所以不应...[详细]

枇杷的营养价值及功效

枇杷主要含有糖类,包括葡萄糖,果糖,蔗糖等,另外还含有蛋白质,脂肪,纤维素,果胶,胡萝卜素,鞣质,扁桃苷,苦杏仁苷,苹果酸,柠檬酸,钾,磷,铁,钙以及维生素A、B、C等。具有消食止...[详细]

红薯干的功效与作用是什么呢

通便润肠、补血益气。红薯干属于一种粗食红薯干当中含有的膳食纤维非常的丰富,可以促进身体内部的脂肪代谢,能够起到缓解便秘和预防便秘的作用,红薯干还具备补中益气的功效,可以改善气血亏虚...[详细]

红薯叶的功效与作用?

红薯叶的功效与作用有通便利尿的作用。常常用于治疗中老年人的便秘症。因为红薯叶具有丰富的纤维,食用红薯叶可以提高大肠的湿润,增强大肠的蠕动能力,使到排便的能力得到改善,然后补充了水分...[详细]

红薯叶的功效与作用?

患者你好,红薯叶的吃法很多,这里略做介绍。选取鲜嫩的叶尖,开水烫熟后,用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料,制成凉拌菜,其外观嫩绿,能令人胃口大开。还可将红薯叶同肉丝一起爆炒...[详细]

红薯的功效都有什么?

红薯含有丰富而特殊的维生素和微量元素。其中,维生素C能明显增强人体抵抗力,维生素E能延缓衰老,钾能有效预防心血管疾病的发生。研究发现马铃薯块含有粘蛋白,能有效预防动脉硬化。该产品还...[详细]

红薯的功效与作用?

红薯含有丰富的蛋白质,淀粉,果胶,纤维素,氨基酸,维生素,以及多种矿物质,它有通便排毒,辅助降血压,辅助降血糖,保护心血管,增强免疫力,抗衰老抗癌的等作用。任何食物的食用都有一定的...[详细]

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