- 2009-12-29 打台球的正确站姿
- 摘要： 击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角（如图右边站法）。 ……查看全文»
- 2010-03-31 专家教你打台球的正确站姿(图)
- 摘要： 击球姿势是一项基本功.击球时，身体要面向所击的主球与目标球，站立时左脚向前，右脚稍后一点，两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角。 ……查看全文»
- 2019-01-25 正确的站姿能养生 中医教你正确的站立的方法！
- 摘要：经过研究发现久坐一个小时给身体带来的危害就如同吸2根烟，久坐会导致全身的血液循环受到阻碍，从而引起痔疮增加，患上结肠癌的风险，同时也会引起腰椎间盘突出以及腰肌劳损，增加了患上糖尿病高血压的风险。适当的站立能够消耗热量，同时也可以激发创造力以及想象力，提高工作效率和缓解工作压力。 ……查看全文»
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正确的长高睡姿
你好，长高和睡姿是没有关系的。身体的高矮一般由遗传基因决定，正常的生长期在三到十二岁，平时睡觉的时候不要捆绑双腿，尽量不要穿睡衣或穿宽松的睡衣。饮食上多吃蔬菜，水果补充身体内的钙成...[详细]
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孕妇的正确睡姿
在怀孕早期的时候，由于这个时候怀孕时间还比较短，胎儿还比较小，所以孕妇的睡姿是没有特殊的要求的，可以采取仰卧位，也可以采取俯卧位或者侧卧位。在怀孕7个月以后，这个时候胎儿就比较大了...[详细]
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孕妇的正确睡姿
怀孕以后特别是在怀孕中后期子宫增大比较明显，所以这种情况孕妇要注意避免平卧位，要注意采取侧卧位，最好是以左侧卧位最好，因为如果采取平卧位，可能会压迫到下腔静脉以及腹主动脉，影响胎盘...[详细]
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孕妇的正确睡姿
怀孕初期对于孕妇的睡姿是没有特殊要求的，只要自己感觉舒服就可以，但是应避免俯卧位。怀孕中后期一般要求侧卧位，左侧卧位为宜，但是具体也要根据个人情况选择。怀孕20周后要注意观察孩子的...[详细]
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孕妇的正确睡姿
怀孕以后特别是在怀孕中后期子宫增大比较明显，所以这种情况孕妇要注意避免平卧位，要注意采取侧卧位，最好是以左侧卧位最好，因为如果采取平卧位，可能会压迫到下腔静脉以及腹主动脉，影响胎盘...[详细]
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坐直是正确的坐姿吗？
一般坐办公椅尽量坐浅一点 大概坐1/3的范围 挺直、挺胸收腹 自然放松 这样的姿势 可能一开始坚持时比较难受 但习惯后会很舒服 因为这样的姿势对腰椎的负担最小 像军人坐军姿的姿势 ...[详细]
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什么样的睡姿是正确的？
1.仰卧据了解，有60％的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧5％...[详细]
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孕妇耻骨疼的正确睡姿
根据你的描述，孕妇耻骨疼考虑是由于孕妇盆腔压力变大。整个重力都压在耻骨联合上面。建议少活动，注意休息，可以选择一种舒适的睡姿入睡，避免疼痛加剧。网上咨询并不能全面了解患者的病情及发...[详细]
