- 2018-09-22 豆腐怎么吃更健康？有哪些健康搭配方法？
- 摘要：豆腐富含蛋白质、钙、维生素E和豆甾醇等补益成分，是一种高营养和保健价值的美食。豆腐中含有大量的钙质，我们在食用时是不能搭配菠菜或葱吃的，以免生成草酸钙降低豆腐的补钙功效，还可能引起结石疾病。不过豆腐搭配生菜或西红柿等吃，则会更有益于健康。 ……查看全文»
- 2010-07-22 平底鞋搭配方法
- 摘要： 穿起来很舒服却又时尚的鞋子是什么？不是妩媚的高跟鞋，而是放下了你的鞋跟、却依然美丽时髦的平底鞋。说到平底鞋，给人的第一印象就是“舒适”二字。的确，比起7CM的美丽迷人、5CM的干练，穿着1CM左右的平底鞋对脚而言可算是一种享受。但大部分的人都认为平底鞋应该是高挑女孩的专利。其实不然，只要找到搭配的要领，谁都能把平底鞋穿到优雅和甜美。那就要学习下平底鞋搭配技巧了。 搭配方法一 ……查看全文»
- 2019-01-14 如何搭配西洋参？ 这5种搭配方法最健康养生！
- 摘要：西洋参能够归肾经、肺经以及心经，具有滋阴补肾以及益肺生津的功效，特别适合于冬季来进行进补，能够提高身体的免疫系统，保持阴阳平衡，保护了心血管系统，如何搭配西洋参呢。 ……查看全文»
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肝血管瘤的饮食搭配方法
您好肝血管瘤要早发现早治疗年龄的增加瘤体也会增大为了避免耽误病情建议到专业的血管瘤医院进行治疗可以采用超声微介导术来进行治疗。[详细]
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在夏天饮食方面，怎样的搭配才更利于健康呢
夏季饮食注意清淡，注意补水。夏季的话，人体出汗，水分消耗比较大，建议你每天摄入充足的水分，同时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，不容易上火，同时的话，多吃消暑降温的水果比如西瓜...[详细]
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在夏天饮食方面，怎样的搭配才更利于健康呢
你好，从你提供的临床资料来看，考虑临床上食物宜荤素搭配品种尽量多一些使营养全面，适量的水果蔬菜尤其是青菜如苦瓜等，还可以添加海鲜食品，保持正常体重，适当的有氧锻炼如广场舞等对健康比...[详细]
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一周岁半的宝宝怎样搭配饮食即营养又健康
你好，平时三餐规律化，多吃排骨汤、鸡汤、鱼汤等食物，也需要多吃蔬菜补充维生素，其次不要给宝宝吃太多饼干、蜜饯等食物。[详细]
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脂肪肝的治疗方法及饮食搭配
你好.脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病.脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状,易被忽视. 意见建议: ...[详细]
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健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
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一周合理膳食营养搭配方法有哪些呢？我家宝宝缺钙缺锌的，大家...
含钙较多的食物：豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等。含锌较多的食物：海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆等。严重的可以开点药剂，调理会快一点。[详细]
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健康的翘臀的方法
平时可作腿后踢动作，对场地要求较低，而且随时随地都可做。每周可去健身房在老师指导下炼瑜伽一至二次，不但对提臀有效，还可使身体各部得到健美锻炼，有效减肥。只要坚持，一定能得到迷人的身...[详细]
