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甩腿
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2011-02-23 甩甩腿 白领腿部赘肉齐拜拜
摘要:白领们坐的时间非常长,这很容易让腿部很变得粗大。腿部减肥是一个难题,而腿部减肥又很重要,怎么办呢?下面推荐几个OL瘦腿秘诀给需要腿部减肥的白领们。 ……查看全文»
2012-12-14 真人1分钟小腿按摩术 去水肿甩萝卜腿
摘要:瘦腿是女性一年四季不变的任务,但真正有时间去健身房锻炼腿部的时间又不多,这时可以在家试试小腿按摩术! ……查看全文»
2017-10-20 倒走加甩腿巧治小腿抽筋
摘要:人到中年后,很容易腿脚无力、不灵便。特别是冬天,晚上睡觉会小腿肚子发凉、抽筋。其实,倒走加甩腿就可以治小腿抽筋,不但可以有效缓解小腿发凉、抽筋的症状,还可使双腿变得灵活,步履轻快。 ……查看全文»
2012-03-23 瘦大腿减肥操甩走腿部肥肉
摘要:雕塑一双美腿,需要增加腿部力量并减少皮下脂肪,最好的运动比例是70%有氧运动+30%力量训练,通过拉伸及有氧耐力运动促进脂肪燃烧效果。每天只要花30分钟练习以下本篇教你一套踢腿式瘦大腿减肥操,帮你踢走下半身的肥肉! ……查看全文»
更多»“甩腿”相关问答
腰腿无力,走路甩腿

治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。...[详细]

右腿走路往前一甩一甩的是怎么回事?

这腿痛症状可能是受风或是肌腱的损伤导致的,可吃些美洛昔康片试试看。[详细]

宝宝跑步腿向外甩

可能和孩子刚学会跑有一定的关系.可以观察一段时间,继续服用一些维生素类的药物,若不行在四五周的时候再考虑穿矫正鞋.[详细]

甩腿可以治膝盖疼吗

甩腿对于治疗膝盖疼痛并没有特别大的效果,主要是因为引起膝盖疼痛的原因会比较多,如果引起膝盖疼痛是膝盖方面疾病,比如说半月板损伤关节炎等,通过甩腿的方式并不能达到治疗的效果,反而会起...[详细]

经常甩腿有什么好处

经常甩腿可以很好的促进血液循环,增加腿部关节的灵活度。还可以很好的预防下肢肌肉的萎缩无力,提高运动的能力,避免腿部的寒冷,缓解腿部的疲劳,使腿部肌肉放松都有很好的效果。如果腿部不好...[详细]

甩腿能治疗膝盖疼吗

甩腿通常来说是没有办法治疗膝盖疼痛的症状反应的,如果强行甩腿,很可能会加重膝盖疼痛的症状,对于疾病的恢复反而会有不良的影响。一般出现膝盖疼痛的现象,需要及时到医院进行检查,通过CT...[详细]

肩膀,腰,腿膝盖,疼但是胳膊腿猛的一甩,...

如果关节的疼痛是对称性的且有僵硬的情况要排除风湿。如果是久坐不活动,猛地运动活动后缓解建议多活动,锻炼身体。[详细]

大腿外侧我肌肉,老感觉一堆肉被甩在外侧,

您好!减肥要选择健康有效的减肥方案,不能依靠减肥药、节食等不良的减肥方法建议加强锻炼,这样既达到减肥的目的又锻炼身体,养成良好的饮食习惯,一日三餐按时吃,避免进食肥甘厚味之品,每次...[详细]

右腿走路甩腿 怎么回事 能治么

你好,根据你的描述考虑是髋关节疾病或者神经疾病引起的症状,需要积极的到医院检查一下,明确诊断针对性的治疗。[详细]

岁主要症状:走路时腿向外甩发病时间:20...

你好,这种情况考虑是先天性髋关节脱位是小儿比较常见的先天性畸形之一,主要由于髋臼股骨头关节囊韧带和附近肌肉先天性发育不良或异常导致关节松弛半脱位或脱位此外胎儿在子宫内位置不正常髋关...[详细]

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