- 2019-01-11 睡前小动作抗衰老又保健 4个保健好方法快学起来！
- 摘要：当工作和生活压力过大时就会引起黑眼圈与皱纹，中医认为只有让身体多进行锻炼，才能够促进全身的血液循环，达到了阴阳平衡以及祛病抗衰的功效，不妨睡觉前做一些小动作。 ……查看全文»
- 2016-07-19 失眠保健有良方 睡前杜绝4个坏习惯
- 摘要：夏天闷热的天气很难让人快速进入梦乡。这跟天气炎热有关，但也跟睡前的一些恶习有关联。想要快速入睡，得先改掉这些坏习惯，用对方法才好入眠。 ……查看全文»
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前列腺囊肿有哪些保健方法？
前列腺囊肿患者要适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。绝对忌酒饮酒...[详细]
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妊娠产前保健的治疗与预防方法有哪些？
产前保健的要点一旦诊断妊娠，应尽早开始第一次产前检查，包括以下方面病史年龄、人种、职业。末次月经的开始时间以及是否正常、可能怀孕的同房时间、末次月经后有无出血、其他疾病史、所有的以...[详细]
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前列腺炎的保健方法?
你好，1.努力调节自己的心理状态，保持积极的生活态度，是首先要重视和解决的问题；2.生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。远离咖...[详细]
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鼻炎保健方法
你好，急性鼻炎：1、应注意多饮水;2、室内通风。3、发热时要适当休息，注意保暖;4、出门时需戴口罩;5、饮食宜清淡，易消化;6、使用发汗药物不宜太过;7、中药应轻煎，频饮;8、服药...[详细]
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糖尿病保健方法
一讲究卫生 讲究卫生，才能少生疾病，这一点对糖尿病保健有着特殊的重要意义。因为糖尿病患者体质较虚，抵抗力差，如果居住在较差的环境里面，很容易感染。从而加重病情。所以，糖尿病患者更...[详细]
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白癜风的治疗保健方法
你好，白癜风的患处尽量不要用什么化妆品去遮盖，化妆用品里多少都会含有一定的化学物质。白癜风患者尽量避免汗后暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干...[详细]
