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如何能长高
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2014-09-29 如何食疗长高?
摘要:你好,这种情况建议你平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜等,喝些大骨汤、纯牛奶,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,加强身体锻炼,都有利于骨骼的生长发育。 ……查看全文»
2016-12-23 如何让婴儿长高
摘要:蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素,在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙,是很好的促进长高的食品。 ……查看全文»
2013-02-19 儿童生长高峰在春季 如何运动才能长高
摘要:春季是宝宝长高的最佳季节。如果宝宝在春季能够多做一些有利于长高的运动诸如体操、篮球等,那么宝宝长高的速度会比同龄人更快一些。 ……查看全文»
2017-10-20 男生如何长高
摘要:充足睡眠。养成良好习惯,青春期是叛逆期,此时好像有用不完的精力,为了可以长高一点,建议不要在青春期养成晚睡,吸烟喝酒等坏习惯,这些坏习惯会影响机体正常的生理代谢,影响长高,而保证充足的睡眠可以以促进垂体分泌生长激素,可达到增高的效果。 ……查看全文»
更多»“如何能长高”相关问答
如何能长高?

一般如果人是处于小时候或者是青春期,是能够自然长高的,不过人的身高一般也是由人体的基因所决定的,所以对于增高的话,一方面是需要平时增加营养,另一方面也是多注意运动,这样的话至少能够...[详细]

河南成人如何还能长高

根据您的描述的话,还没确认孩子不长个的原因,这个情况建议您带孩子先检查确认是什么原因导致的,是否是打篮球等活动,来帮助自己更好的长高,根据每个人不同的情况都会有所改善的。[详细]

如何能最快长高?

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。应多参加适宜...[详细]

如何才能长高?

你好!首先祝你早日人高马大!我来和你谈谈“怎样长高”的问题。谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际...[详细]

如何才能长高

身高一个有遗传因素另外跟后天有关系的只要注意加强锻炼,营养均衡,调整心态还是有一定空间的增高鞋效果不明显[详细]

如何能使人长高

如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的,可口服迪巧,多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术,此种手术将身高增长15公分,但是费用比较高。医生询问:[详细]

如何能够长高?

能否长高就看你的长骨中促进骨头变长的部位是否已闭合,可以参加体育锻炼并增加营养饮食,来促进骨骼的生长。[详细]

我还能长高吗?如何长高?

你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,那么能否长高主要根据你的骨骺是否已经闭合,如果你的骨骺已经闭合了,那么无论你是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好...[详细]

如何长高啊?!

您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等...[详细]

我如何长高

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查...[详细]

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