- 2016-01-31 自制4款中药枕简单健康助睡眠
- 摘要： 中药枕可防病治病，是常用的养生保健方法，它可以改善睡眠。人体头部的穴位很多，又是最接近人体口鼻的地方，药枕可以让药物的作用缓慢而持久的刺激穴位脉络或者通过口腔与鼻腔吸收一部分药枕散发的气息，这样对身体有调和气血、祛病延寿的重要作用。 ……查看全文»
- 2016-02-25 五款自制中药枕 让你告别失眠
- 摘要：五款自制药枕治疗失眠 ……查看全文»
- 2017-05-11 自制中药祛痘面膜方法
- 摘要：材料：丹参10克、黄芩15克、栀子15克、银花15克、蜂蜜适量制作：去中药店购买丹参、黄芩、栀子、银花；用清水浸泡2个小时后，连同浸泡的水一同放入沙锅煮沸；再用小火煮半个小时，虑去药渣，取出虑液；将滤液再进行加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。 ……查看全文»
- 2019-01-08 5款自制中药枕 能帮你提高睡眠质量！
- 摘要：保证高质量的睡眠是至关重要的，在我们头部有很多的穴位，通过自制药枕的方式来刺激头部的穴位经络，从而调和气血、延年益寿，不妨小编为大家介绍几种药枕的功效。 ……查看全文»
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中药的煎制方法
煎药是提取中药的一种传统方法，首先，煎药要选择好容器，一般用砂锅，但是不能用铁锅。在煎药之前要提前浸泡半小时，在沸前用大火，沸后用小火。一副药煎两遍，第一遍沸后煎二十分钟，第二遍煎...[详细]
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怎么自制中药美白面膜配方要常见的
您好，推荐一款黄瓜面膜。黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。...[详细]
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求自制减肥降压茶的方法
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天...[详细]
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谁能告诉下中药正确的熬制方法??
熬制中药的器皿需选用陶瓷成分的砂锅或砂罐。绝对不可以使用铁，铜，铝等金属器皿熬制中药。熬制中药前先需将中药用冷水浸泡半小时左右。浸泡后，用大火将中药迅速煮沸，煮沸后改用小火维持微沸...[详细]
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有没有自制的脱毛方法
你好，你可以用柠檬、豆浆淡化汗毛的方法：将250毫升新鲜豆浆倒入锅中，用小火慢慢加热，温度控制在60℃～70℃。加热过程中不断搅拌，接着加入20毫升柠檬汁，然后关火，再倒入医用酒精...[详细]
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按摩自制失眠的方法？
通过按摩的方法是有助于改善睡眠的，因为失眠的人通常是因为个人的心理压力过大，精神紧张，作息时间不规律，或者是有焦虑甚至抑郁的情绪等因素有关系的，因此通过适当的按摩有助于舒缓情绪，放...[详细]
