- 2016-01-01 没时间减肥怎么办？冬季减肥的方法和饮食
- 摘要： 很多不是不想减肥，而是没有时间减肥。那么，下面小编就为你推荐办公室减肥方法，让你在办公室微运动瘦身减肥。 ……查看全文»
- 2011-12-16 冬季减肥方法 四款美味瘦身素食！
- 摘要：随着天气逐渐转凉，这时的我们要多吃一些能够增强身体免疫力和抵抗力的食品，以抵抗将来的严冬的寒冷。可有部分人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，因此该选用些素食进补。 ……查看全文»
- 2011-12-02 冬季减肥 最佳方法打造S曲线
- 摘要：寒冷的冬季，外出越来越少，吃却越来越多，体重也一直增长，虽然有厚重的衣物遮挡，可是，冬天来了，春天还会远吗？想想明年春夏只能对着身材纤细的美女羡慕嫉妒恨，很多爱美女开始沉不住气了，纷纷询问冬季如何瘦身，保持S曲线呢？ ……查看全文»
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冬季减肥最快的方法
减肥12招帮你出奇止"饿"抵制饥饿，是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊！现在，我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看看吧 1、改吃黑巧克...[详细]
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冬季减肥方法
您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做...[详细]
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冬季减肥最快最省钱的方法?
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.[详细]
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女性冬季减肥方法
对于女性冬季减肥方法这个问题需要重视，关于女性冬季减肥方法这个问题为你解答如下：食欲持续旺盛，善饥多食，多便秘、腹胀，好吃零食、糖果、糕点及甜食；部分患者不及时进食可有心悸、出汗及...[详细]
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学生冬季减肥方法
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种...[详细]
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冬季减肥法
早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！ 三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药...[详细]
