- 2015-08-24 处暑养生重在养阴护阳
- 摘要：处暑为秋天的第二个节气，时值每年公历8月22～24 日，当太阳到达黄经150°时，今年处暑为8月23日。“处”即躲藏、终止之意，顾名思义，处暑有暑天将近结束的意思，故《月令七十二候集解》云：“处，去也，暑气至此而止矣”。处暑时节，也是南方两季稻谷开始收割时节，“谷到处暑黄”，“家家场中打稻忙”。 ……查看全文»
- 2019-01-05 冬季如何养阴护阳？中医养阴护阳有3个妙招
- 摘要：现在天气变得越来越寒冷，此时是阴气最盛的时间段，寒气很容易通过颈部带来大量的寒气，从而引起喉咙疼痛以及发炎等，平时要做好防寒保暖的工作，经常性的开窗通风换气，这样才能够有效的清洁空气，同时也达到了健脑提神的功效。 ……查看全文»
- 2017-08-25 处暑养生重在养阴护阳 日常可多吃瓜果多喝水
- 摘要：处暑是气温变化的一个转折点，处暑过后天气逐渐变凉。所以处暑养生方法一定要适应天气的变化，才能起到作用。那么处暑时节如何养生呢？ ……查看全文»
- 2019-09-05 白露时节要护阳养阴 应做好这3个部位的保暖措施！
- 摘要：马上进入白露时节，此阶段阴气比较重，天气会变得越来越寒冷而且温差大，必须要注意身体的保暖，防止寒气入侵身体，做好护理工作。 ……查看全文»
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护肝养肝
养肝首先要多吃绿色的蔬菜，水果，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。海鲜类例...[详细]
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阴道护理
阴道护理一般都是使用一些妇科洗液对阴道进行冲洗，可以有效的预防妇科方面的炎症，另外对于妇科方面的炎症也能起到治疗的作用。女性平时应该加强阴道的护理，而且要做好外生殖护卫的清洁，每天...[详细]
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益肾养元颗粒能治疗阴阳两虚吗
对于这种药物有起到补肾的效果，如果存在有阴阳两虚的问题，可以通过这种方式来进行调节，具体的用法用量要根据说明以及本身身体的临床症状表现以及严重程度来进行分析。在用药期间要注意饮食以...[详细]
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下阴养
你好，首先从你描述的症状来看，不排除是妇科炎症引起的，但也不排除是平时不注意卫生等原因引起的，可以先用温开水清洗阴部，性生活前要清洗好个人卫生等，建议如果此期间出现不适，或者症状无...[详细]
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养阴食物
养阴生津食物有: 小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等. “秋分”过后，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。因此，秋日宜吃...[详细]
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养阴食物
养阴生津食物有: 小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等. “秋分”过后，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。因此，秋日宜吃...[详细]
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怎么保护好肾和养护?
保护肾脏以及肾脏的养护，首先应该注意个人饮食卫生习惯，控制食盐的摄入量，优质蛋白饮食，避免过度劳累，性生活有节制，如果有生殖泌尿系统感染激素进行抗感染治疗。这是腰背部可以进行热敷，...[详细]
