- 2019-10-07 不同口味的食物营养素不同 酸甜苦辣的食物都要适量吃！
- 摘要：不同食物的口味里面含有的营养元素是不一样的，没有单独一个食物能为身体提供全面的营养，所以饮食要摄入不同口味的食物来保证均衡的营养。 ……查看全文»
- 2019-01-05 不同口味的食物含有营养素不同 酸甜苦辣要尝遍！
- 摘要：食物的口味不同，说明里面所含有的营养元素不一样，一种食物里面有可能会含有多种营养元素，但是还有的量是不一样的，不妨跟着小编来了解一下。 ……查看全文»
- 2014-08-16 营养摄取：身体的不同部位需要不同营养素
- 摘要：人体需要营养，才能正常“运转”。但你知道吗，身体的不同部位，需要的营养也是不同的。 ……查看全文»
- 2018-12-25 补充营养素有小技巧 不同颜色的食物所含的营养素不同
- 摘要：在我们日常生活中，每个食物里面都含有大量的营养元素，从中医的角度上来说可以通过颜色来分类，不同的颜色食物可以为身体补充不同的营养元素，不妨来了解一下吧。 ……查看全文»
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营养神经的食物有哪些？
富含卵磷脂的食物能够促进大脑的发育，营养神经，例如鸡蛋中的蛋黄，大豆或者黑豆，动物的肝脏等；另外富含不饱和脂肪酸食物，也会营养神经，促进脑发育，例如核桃，腰花，花生等坚果类食物，鱼...[详细]
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易消化又有营养的食物有哪些？
易消化又有营养的食物，首先可以食用米汤、米粥、蛋花、果汁，这些流食既有营养而且清淡，很容易被人体吸收，不会对肠胃造成太大的负担。同时也可以使用馒头、花卷、鸡蛋饼等食物，这些属于半流...[详细]
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关于营养素
含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等均含有丰富的维生素E。花生中含...[详细]
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孕妇营养素
你好孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质...[详细]
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一周岁宝宝一天的营养食谱应该有哪些食物
您好，一岁的孩子食谱，牛奶的话，一般喝三四次就可以了，早上一次，中午和晚上睡前各一次的。再一个孩子奶量减少也不要紧的，适当服用点婴儿健脾散，孩子就是这样的，有几天吃的多，有几天吃的...[详细]
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夏天宝宝不吃饭怎么办？还有其他什么既营养又健康的食物可以介...
可能因为天热的关系吧，可以做点微酸的东西，让宝宝开开胃。还有可以花些心思在菜的色面上面，把菜做得五颜六色一些宝宝会比较喜欢。[详细]
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保胎期间吃哪些食物好呢？主要是怕宝宝营养跟不上之类的，求推...
您好。只要在怀孕期间。不要太劳累，或者是吃太刺激性的食物，一般情况下都不需要保胎，除非是孕酮低的时候。[详细]
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养胃的食物
您好，胃病是比较难治疗的疾病，一般药物只是辅助作用，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；3.避免...[详细]
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比较挑食，减肥期间运动量大，但是吃的不多。担心营养不足可以同
挑食减肥期间运动量过大，这种情况容易影响营养不良，或者是引起身体虚弱以及疾病，这样的情况下必须要适当的补充维生素补充能量，不要盲目的通过这种方式结婚，一定要注意不要盲目的节食。如果...[详细]
