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均衡膳食
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2017-07-12 当季膳食营养要均衡
摘要:春季人体能量消耗快,这个时候对蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等等的需求都非常大,因此饮食方面一定要合理安排,以均衡营养为主,不能偏食,除了吃主食、杂粮之外,还可以增加一些豆制品、乳制品等等。 ……查看全文»
2017-06-27 注意膳食营养均衡营养
摘要:备考阶段,考生家长一定要搞好考生的饮食卫生,不要给考生吃剩下的饭菜,生吃水果一定要洗净,可以淡盐水中浸泡一会,不要给考生吃太多的生冷食品,以免考生出现肠胃不适、腹泻等病症,影响考生的备考状态。 ……查看全文»
2017-07-25 膳食均衡≠叶酸充足
摘要:含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性。中国人的传统烹饪习惯容易使食物中的天然叶酸含量丧失,食补的方式被大打折扣。所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。 ……查看全文»
2016-12-22 妊娠3阶段健康均衡膳食准则
摘要:妊娠期准妈妈要保证膳食多样化,营养要平衡。所谓平衡膳食,就是要提供营养全面、符合卫生要求、配比合理的膳食配方,根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的。 ……查看全文»
更多»“均衡膳食”相关问答
颈腰综合征不能吃什么

养成科学合理的饮食习惯,依照膳食指南和平衡膳食宝塔,均衡搭配膳食,就能达到合理营养、预防膳食相关性慢性病、增进健康的目的。[详细]

后葡萄膜炎饮食指南

养成科学合理的饮食习惯,依照膳食指南和平衡膳食宝塔,均衡搭配膳食,就能达到合理营养、预防膳食相关性慢性病、增进健康的目的。[详细]

脊髓前中央动脉缺血症候群饮食指南

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脊髓后动脉缺血症候群饮食治疗

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你好请问孕妇能吃膳食纤维素,又是怎么吃法

膳食纤维在各种蔬菜,水果,粗粮中都含有,均衡膳食即可。[详细]

体质弱在饮食上注意什么?

均衡膳食,加强营养,增强体质.人体必需的营养素有7种,即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.营养学家提出的“营养全面,比例合理,均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,...[详细]

半个月前感染上急性阴道炎,阴道清洁度3,白细胞超标,小..

你好,孩子体质弱均衡膳食,加强营养,增强体质.人体必需的营养素有7种,即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.营养学家提出的“营养全面,比例合理,均衡膳食”及“...[详细]

小孩大便干应该咋办?

让孩子每天保持均衡的膳食:宝宝每天的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应均衡摄入,以增加肠道内的纤维素,促进肠道蠕动[详细]

你好,我儿子今年六岁,这几天出..

均衡膳食宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥菜泥,或喝些果蔬汁[详细]

大便粘在马桶壁上,连冲带刷才能清理干净,什么原因?

大便粘,与近期的饮食有关系,是否最近进食肉食太多,导致大便内油脂过多.不易冲刷.建议均衡饮食,膳食平衡,多进食含膳食纤维较多的食物多吃蔬菜。[详细]

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