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男性冬季养生的宜禁
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2014-03-29 男性冬季养生5大药膳
摘要: ……查看全文»
2013-11-22 哪些食物适宜男性冬季养生
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2019-01-07 冬季养生有禁忌 5个宜禁事项应牢记!
摘要:冬季是养生以及进补的最佳时期,只要保证良好的起居习惯,多进行运动,保持积极乐观的心态,做好防寒保暖的工作,就能够提高身体素质,减少疾病的发生。 ……查看全文»
2018-01-29 冬季养生我们要注意什么?这道菜最宜冬季养生
摘要:我们常常看一些养生栏目或者老中医会讲,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。下面就介绍冬季养生的一些基本原则和注意事项。 ……查看全文»
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金贵顺气丸

四季养生春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。遵循着春生、夏长、秋收、冬藏的道理。四季药物养生春:用乌鸡白凤丸;夏:用生脉饮(人身、麦冬、);秋:用梨膏;冬:(女)用阿胶、大枣、六味地黄...[详细]

冬季男人补肾要注意什么

冬季男人补肾的话可以吃栗子,能够益肾益气,养胃健脾,另外羊肉是补肾强筋的好食物,是冬季补益的绝佳选择。冬季男人补肾要注意规律作息,坚持体育锻炼,不能着凉,不要喝酒,保持性情温和。[详细]

冬季男人补肾要注意什么?

您好,冬季男人补肾的话可以吃栗子,能够益肾益气,养胃健脾,另外羊肉是补肾强筋的好食物,是冬季补益的绝佳选择。冬季男人补肾要注意规律作息,坚持体育锻炼,不能着凉,不要喝酒,保持性情温...[详细]

冬季男人补肾要注意什么?

您好,冬季男人补肾的话可以吃栗子,能够益肾益气,养胃健脾,另外羊肉是补肾强筋的好食物,是冬季补益的绝佳选择。冬季男人补肾要注意规律作息,坚持体育锻炼,不能着凉,不要喝酒,保持性情温...[详细]

问手脚凉怎么办

中医里讲,冬季是阳气内伏的季节,谓之“阳伏于下,于时为冬”.手足,相对躯干而言是人体的末端,中医称其为“四末”.冬季“阳气内守,不达四末”,所以容易出现手足冰凉.冬季锻炼宜慢跑,散...[详细]

冬季里女性最好吃那些饮食?

您好中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季是一个适合滋养的季节,应该适量吃些滋阴养血,补肾的食物。饮食上要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要...[详细]

冬天皮肤干燥用什么护肤品

病情分析:男士冬季皮肤干燥可用滋养补水的护肤品指导意见:建议您试试妮维雅男士系列或相宜本草男士系列三件套。 ...[详细]

男人可以吃阿胶吗?

你好;男人也可进补阿胶,尤其是抽烟的男性,进补阿胶非常好,因为抽烟伤肺,加上冬季气候干燥,对肺部更加不利,经常抽烟的男性在冬季进补阿胶,可以养肺润燥,防治虚劳咳嗽。[详细]

中医养生吃什么好?

中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、运动等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。[详细]

冬季怎么养生?

冬季养生要注意避风寒,锻炼以室内运动为主,不宜出汗过多,可以适当进补。冬季可以经常吃点羊肉汤,牛肉汤等温性食物。此外,房事有节制,可以早睡稍微晚点起,年轻人不宜进补太过。[详细]

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