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- 摘要：冬季吃红枣养生吗？红枣是公认最有效的滋补食物，它不仅含有丰富维生素膳食纤维，还含有丰富的微量元素，对身体都非常有好处。 ……查看全文»
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肠道菌群失调
你好，气血不足才会表现为畏寒怕冷，可以食用补益气血的食物，不宜吃上火的食物，这是一个误区！免疫力低下，可以多补充维生素，多吃水果跟蔬菜。补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，比如黑豆...[详细]
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蜜枣有什么功效作用?看清楚,是蜜枣!不是红枣!!
蜜枣和红枣的区别很大！蜜枣是用售价低的青枣加工制成（营养不如红枣），而红枣是用成熟的枣晒干（营养价值较高）！而且蜜枣大部分是有白糖加上青枣加工而成，吃多了队身体不好[详细]
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阴虚火旺的人可以吃红枣吗
很多女性由于长时间在有空调的环境中工作，而每天工作时间又比较长，长时间处于一个干燥的环境中，很容易让女性变成阴虚火旺的体质，而这种体质很多人认为可以吃红枣来改善，其实这种想法是错误...[详细]
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胃酸过多,生活中有什么食物可以中和胃酸的?
建议每天造成空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后食用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。[详细]
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胃疼吃什么食物好得快
建议每天造成空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后食用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。[详细]
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肠胃不好，饮食应该注意什么？
建议每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后食用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。[详细]
