- 2017-05-24 养气补血的食谱
- 摘要：瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，放入百合、红枣、白果和生姜片，改用中火煲百合至将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，即可放入盐少许，盛出即食。 ……查看全文»
- 2009-09-24 养气补血配方
- 摘要： 因此，中医十分重视人体气血的调理与养护。下面要介绍的补血法适用于血虚之人，不是血虚，不能用这种方法。所谓血虚，即血少不够用，常反映为全身性的血液亏损，或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。血虚之人多表现为面色苍白无华、口唇淡白、头晕眼花、舌质淡、脉细无力、妇女月经量少、衍期甚至经闭等为主要症状。 ……查看全文»
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补气养血
如果贫血的症状不是十分严重，也可以调整饮食，不用特意吃补血的食物。补血的同时，也可以补气，达到气血双补的效果。不要挑食，多吃含铁的食物，比如猪肝，瘦肉，大米，豆制品这一类的。对于缺...[详细]
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养气补血的中药一般多少钱一副
多少钱一副不好说啊，这个没多少钱的。常用的补血方剂有四物汤、当归补血汤、十全大补汤等。 常用的补血中成药有当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血生发胶囊、归芍...[详细]
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吃什么补气养血
桂圆、红枣具有很好的补气养血的效果。平时多吃一些桂圆、红枣可以帮助维持身体健康，促进血细胞的生成，从而达到很好的补血益气的功效。铁是影响到血细胞生成的重要营养元素。平时多吃一些瘦肉...[详细]
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女人吃什么补气血养颜
补血的食物比较多，大枣，核桃，黑豆。小米蒸，鸡蛋羹等，多吃一些补血的食物，能提高女性机体免疫力，改善微循环，美容养颜都有一定的功效，气血虚就会引起面色无光等情况，增加睡眠，避免熬夜...[详细]
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女人吃什么补气血养颜？
你好，根据你描述的情况看，补气血，养颜的食物有很多，比如红枣，猪肝，黑芝麻黑木耳，红糖补气血的效果都不错的，在日常生活中要多吃一点。每天要保持适当的有氧运动，保证充足的睡眠，作息时...[详细]
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补气养血吃什么最好?
你好：补血指宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。[详细]
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吃什么补气养血最好
中医在治疗疾病时，讲究的是辨证论治整体观念，因此最优化的方案就是在医生或营养师的指导下，根据自身的体质特点来确定个性化的方案，补益气血常用的食物有，红色食物如红枣，红皮花生米，红色...[详细]
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补血养气的中药方
你好：中医对于月经不调分类较为复杂,有经行前期,和经行后期,以及经行前后期之分,而每一类都有其相应的辨证特点,我在此仅以经行后期作一说明：经行后期是指月经延后7日以上甚或4、5十日...[详细]
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补血养气吃什么参?
您好：一般补气养血最好用红参效果比较好的，建议补血养气饮食调养法也挺好的， 注意平时要多吃富含优质蛋白质、和含富有维生素营养食物和水果如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、...[详细]
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孕妇贫血吃什么粥补血养气
孕妇有贫血的情况，平时可以适当的吃些大豆红枣粥。菠菜粥熬粥时也可以适当的放些肝脏等食物，能够有效的补起到补气血的食物作用，如果缺血比较严重的话，会影响胎儿的生长发育，要对症的服用一...[详细]
