- 2016-09-15 秋季润肺去燥可吃菠菜粥 5种食物不可缺
- 摘要：金秋时节，干燥的气候，早晚气温差别很大，你做好养生保健工作了吗？秋季如何养生？下面小编给大家推荐一些适合秋季养生保健的养生粥，一起到下文看看了解下吧！ ……查看全文»
- 2017-07-10 女性秋季养生吃点滋阴去燥的食物
- 摘要：秋季的天气总是很干燥，所以我们需要多补充水分，对于女性朋友来说，想要秋季养生就需要吃一些滋阴的食物了。比如莲藕、银耳、百合、山药等。 ……查看全文»
- 2017-10-27 祛燥去脂清肠胃食物首选芦笋
- 摘要：芦笋是很多朋友喜爱的食物，其中含有非常丰富的营养物质，而且具有清除油脂，润肺清肺，清除肠胃垃圾物质的作用。今天为大家推荐三款简单易操作、营养又健康的芦笋菜肴。 ……查看全文»
- 2015-10-19 孕妇秋季多吃白色食物 孕妇秋天去燥润肺的食谱
- 摘要：秋季干燥，首要做的就是补水。我们身体的70%都是水分，每天饮足够的水是保证孕妈妈们精神活力的基础。早晨，孕妈妈们起床后第一件事就是要喝一杯250毫升凉白开水，这样做可以弥补昨夜睡眠机体流失的一部分水分，而后再喝一杯淡淡的蜂蜜水亦可以起到润肠通便、养颜美容的作用。孕妈妈们容易便秘的，这样的方式喝水比较适宜。而出门在外、乘坐公交、地铁，包里可随身带上杯水及时补充水分，不要等到口渴才喝水，那时候已经晚了。孕妈妈们一天的饮水量在2000毫升比较合适。早餐可以选择喝牛奶、豆浆，这些白色的食物润肺，更可以为孕妈妈们补充优质蛋白质和获得丰富的钙元素。孕妈妈们喝水的选择：喝水要喝白开水、纯净水、矿泉水、鲜榨蔬果汁、牛奶、豆浆。建议孕妈妈们冷饮尽量不要喝，咖啡也少喝。 ……查看全文»
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去肝火的食物
去肝火的食物有很多，有肝火的人可以多吃苦味的蔬菜，比如苦菊、苦瓜等，这些蔬菜可以凉拌来吃，能够起到很好的去肝火效果。还可以喝奶制品，比如牛奶，不仅能够滋阴去火，还能补充人体蛋白质，...[详细]
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去除肝火的食物
去除肝火的食物可以适当吃些枸杞子，对人的身心健康起到很好的调理作用，可有效避免出现肾虚的症状，而且有效的提高人体的抗病能力，有效的去肝火毒热的情况。平时应该多吃一些应季的蔬菜和水果...[详细]
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去除体内湿气的食物是什么食物。
祛除体内湿气的食物有薏米、糯米、小米、绿豆、红豆、菠菜、芹菜等；忌食生冷寒凉的食物和冷饮。也可以服用中成药进行调理，例如参苓白术散、藿香正气丸等；也可以服用中药调理，例如茯苓、陈皮...[详细]
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不小心吃了食物里面的干燥剂怎么办？
干燥剂一般成分是有硅胶、氧化铝凝胶、分子筛、活性炭、骨炭、木炭、矿物干燥剂，或活性白土等，它的干燥原理就是通过物理方式将水分子吸附在自身的结构中。日常生活中接触的干燥剂的成分对人体...[详细]
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大便干燥吃什么食物好呢？
大便干燥可能考虑平时吃蔬菜和水果少有关系，也跟上火便秘有关系，平时需要多吃新鲜蔬菜，香蕉，苹果，火龙果，猕猴桃，橙子，红薯等润肠通便缓解大便干燥，也不能吃上火食物，油炸食物，刺激性...[详细]
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去胎毒的食物有哪些
生活当中去胎毒的食物还是很多的，包括菠菜，韭菜，鹅蛋等等都具有一定的去胎毒的作用，去胎毒的主要目的是要保持胎儿的发育状况，这样可以在孩子出生之后，避免出现生理性黄疸延长，或者是一些...[详细]
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哪些食物是去寒湿
如果最近出现身体湿气，寒气较重，这个时候可以通过饮食疗法来帮助缓解和控制症状。临床上常见的祛湿寒的药物有糙米、红豆、胡萝卜、地瓜、山药等。这段期间适当的多吃一些此类食物，可以帮助增...[详细]
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冬天吃什么食物最去火??
冬天天干，容易上火，可经常吃些去火食物调理，可以吃凉性的食物，如芒果，海带，丝瓜，绿豆，能够改善热性体质所出现的牙龈肿胀，发炎失，眠等，也可以用黄瓜榨成黄瓜汁，搭配适量的蜂蜜，具有...[详细]
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能去胎毒的食物有哪些？
一般去胎毒的食物主要是鹅蛋，绿豆，玉米须，茉莉花茶，莲蓬以及新鲜瓜果蔬菜等。在去胎毒期间不要吃榴莲，菠萝，芒果，荔枝以及烧烤，火锅，油炸食物。一般去胎毒在怀孕的晚期进行，这段期间要...[详细]
