你好，如果你确定是湿气重的话，你得健脾祛湿来治疗。所以建议你最好还是服用归脾丸或参苓白术散，并且配合着平时多自己按揉中脘及足三里穴调理脾胃来治疗，调治后你湿气重症状就能好转了。[详细]

正常情况下,人体对于外界温度,湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质,疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康.此外,现代人少动,多吃,熬夜,压力大...[详细]

身体出现和形成湿气主要是身体的脾胃运化能力减低和失调引起的，针对湿气祛除可采取：第一是服用清热化湿、淡渗利湿类药物如藿香正气水，参苓白术散都能够有效清除体内湿气；第二是饮食上服用一...[详细]

根据不同症候特点对症治疗。脾胃湿气重，脘腹胀满，食欲不振，腹胀腹泻可以吃参苓白术散，艾灸足三里，神阙，天枢；湿气侵袭肌肤，肢体浮肿，按之没指，身体困重，可以用五苓散合五皮饮；湿气下...[详细]

睡前排湿毒的方法有很多种患者可以选择适合自己的治疗方法，比如用药物泡脚或服用一些药物，快速排出体内湿毒等，都有不错的效果。同时湿气重的患者，平时的饮食要注意一温和性食物为主注意局部...[详细]

去除湿气的药有龙胆泻肝丸，参苓白术丸，补中益气丸，以及祛湿健脾丸，还有白术，黄芪，五指毛桃，土茯苓，决明子，荷叶，木通，具体药物的使用需要医生指导。湿气重的患者平时不要吃肥甘厚味的...[详细]

你好，饮食油腻、缺乏运动的人往往体内湿气重，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多。建议平时多运动，多进行体育锻炼，饮食清淡适量，不要吃...[详细]

祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两种“药”。这两种药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一个是薏米，一个是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里...[详细]

生姜贴到肚脐上并没有明确的去湿气的作用，生姜能够驱散风寒，也能够降腻止呕、治疗呕吐。另外也可以暖胃，可以起到调理肠胃的功效，仅仅把生姜贴到肚脐的位置起不到作用。而且生姜对于皮肤也会...[详细]

玉米须可以去除湿气。玉米须含有比较丰富的维生素、矿物质等等，适当的喝玉米须泡水或者是玉米须煮水，能够起到一定的利尿消肿的作用，尤其是身体内部含有的湿气比较重的人群，在喝了玉米须水之...[详细]