- 2014-10-30 早醒，多年失眠怎么办？
- 摘要：你好，根据你的描述考虑是神经衰弱引起的症状，需要积极的服用药物健脑补肾丸，谷维素，及安神补脑液治疗，平时注意适当运动，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。 ……查看全文»
- 2012-06-30 警惕：早醒也是失眠症
- 摘要：失眠使我们生活中常见的一种疾病，即是常见，但很多人对于该病还不是十分了解。大多数人认为，失眠仅仅是晚上入睡困难，但是如果是晚上容易入睡，但是凌晨醒来的特别早，这也属于失眠症。下面请看详细的解释。 ……查看全文»
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失眠早醒
您好：根据你所说的情况来看，你所说的情况有可能是属于工作压力或是精神压力过大的原因所导致的，所以说治疗的话主要是积极的放松心情，保持心情舒畅，建立两好的作息时间，。睡觉时间可以适当...[详细]
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失眠早醒是什么原因造成的
失眠早醒是由于以下几种原因造成的:1.患者不良的生活习惯导致生物钟紊乱，白天睡眠时间过长，活动量明显减少，会导致夜间失眠早醒的症状。2.由于患者的精神压力过大或者心理上受到强烈的刺...[详细]
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早醒型失眠的治疗方法
患者您好，早醒是睡眠的障碍的一种，表现为较自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来，且不能再入睡，常见于重性抑郁症患者，是一种病理生物节律的改变。主要应做好以下几方面：①，以清淡而富含蛋白质...[详细]
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早醒失眠原因与治疗
早上起来头晕,头痛,耳鸣,性子急心慌,气短,脾气大总胡思乱想是因为睡眠质量不佳导致的。要解决，还需要每天有健康规律的睡眠时间，在准时的时间准时入眠。可以在白天的时候多进行锻炼，增加...[详细]
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失眠，消瘦早醒
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠C...[详细]
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早醒型失眠
不喝浓茶，不喝咖啡，睡前泡脚听听音乐，还有辅助国内最好的女性失眠调理产品SHOWL香寐软胶囊。祝你好眠啊。中年女性的生理心理都处于剧变之中，出现失眠也就不足为奇了。但不能因此就忽视...[详细]
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失眠早醒怎么办？
你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情...[详细]
