- 2017-10-16 男人进补要有方法
- 摘要:中老年人如果想针对性的选择一些食补方法,首先要了解常用食物的性味和特点。例如大米、苡仁米、绿豆、赤小豆,其性偏凉;小米、牛肉、羊肉、黄鳝其性偏温;羊肝、鸡肝有养血明目作用;鸟鸡、鸽肉、麻雀有滋补肝肾的作用;瓜果梨桃有除烦止渴功效;海产类则富含各种矿物质和微量元素,紫菜、海带还有软坚散结的功效。 ……查看全文»
- 2017-05-05 男人秋冬肾虚的进补方法大全
- 摘要:冬季养生重在养肾,肾虚男性一定要抓住这个机会补肾固阳。男人肾虚的危害很大,不仅会出现夜晚尿频,经常头晕腰酸,肢冷腿软,性功能下降等症状,也会影响夫妻间的感情。为了身体健康,也为了夫妻生理感情,男人补肾是很重要的。食补就是不错的补肾方法,另外也要注重药补,药补辅助食谱,再加上运动按摩补肾,相信让男人从此告别“肾虚”。 ……查看全文»
- 2016-03-30 大脚趾可看出男人肾气 男性肾虚的进补方法
- 摘要:在生活中有大脚趾主寿的说法,是说男人脚趾长又大、脚部宽厚、实大的人是能够长寿的。反之,脚趾瘦小,脚部狭窄的人往往不会长寿。 ……查看全文»
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冬天的进补方法
秋冬进补有“四忌”不少读者秋冬进补存在误区。特别指出秋冬进补有“四忌”。忌多多益善任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负...[详细]
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男人吃什么食物补肾男人补肾的方法?
中医认为肾在颜色表现为黑,所以黑色食物能补肾。黑米,黑豆,黑芝麻等,常吃都能补肾。而麦芽油,坚果仁如花生、松子、杏仁等,海藻,鱼类,韭菜,大葱,鸡蛋等,都有补肾作用。还有以形补形之...[详细]
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冬天男人进补煲什么汤
在正常情况下身体比较健康的时候一般是不需要用进补的汤,身体虚弱,尤其是有肾虚的时候,适当的用进补的汤来调整身体,在冬天的时候进补是能够起到比较好的作用,有肾阳虚的情况下是可以用羊肉...[详细]
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男人补肾的方法?男人肾阳虚吃什么补
您好,补肾食物:芝麻,栗米,豇豆,牛骨髓,狗肉,干贝,鲈鱼,淡菜,羊骨。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,山药,性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健...[详细]
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男人吃什么食物补肾?男人补肾的方法
你好:肾虚分肾阳虚与肾阴虚:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊...[详细]
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女人补肾的方法
女性有肾虚的情况下,容易出现腰膝酸软,面色悔暗,全身乏力等症状,严重了也会影响到正常的月经和生育,症状比较严重的情况下,一般是需要先用中药来调理一段时间,比较长用的药物是有金匮肾气...[详细]
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吃什么食物补肾?男人补肾的方法
肾虚一般由于过劳、过度房事所致,表现为腰膝酸软,盗汗,遗精、早泄、阳萎,夜尿增多等。可酌情用点补肾的药,像金匮肾气丸,六味地黄丸加以调理,病情严重请尽早去医院治疗。平时多吃点黑米粥...[详细]