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适合熬夜人的水果
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2017-06-30 适合熬夜人吃的食谱
摘要:生地炖鸭蛋:每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等效果,适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。 ……查看全文»
2017-06-30 4款适合熬夜人的炖汤
摘要:很多人都知道熬夜对身体伤害非常大,可是有些时候为了工作不得不熬夜,对于经常熬夜的人群来说要做好饮食方面调理,那么经常熬夜吃什么好呢。 ……查看全文»
2016-07-15 熬夜工作看球赛 8种适合经常熬夜吃的水果
摘要:很多人熬夜加班,熬夜看球赛,都知道熬夜不好,但是工作繁重不得不熬夜,有时候下班还要应酬,熬夜也就成为习惯,但是长期下去必然会对身体和皮肤造成伤害,所以要多吃一些富含营养的水果来缓解,下面小编就为你推荐几种对熬夜能起到一定作用的食物,快来看看吧。 ……查看全文»
2017-06-30 几种适合熬夜后吃的水果!
摘要:葡萄的营养价值极高,其中的葡萄糖含量高达10%—30%,还富含多种维生素和人体所需的氨基酸,对保护肝脏效果非常明显。大量的果酸有助于消化,适当吃些葡萄能健脾和胃。 ……查看全文»
更多»“适合熬夜人的水果”相关问答
糖尿病人适合夜间熬夜吗?

你好,糖尿病人适合夜间熬夜,不熬夜比较好,要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。建议睡觉时间不宜太迟,最好在10点之...[详细]

熬夜后适合散步吗

如果熬夜以后先不要散步,也就是说,熬夜后散步是不适合的,熬夜以后应该是充分的休息,洗个澡以后充分的睡上一觉,保证自己充足的睡眠才是最关键的,睡醒以后可以适当的散步,这样有利于身心...[详细]

青少年白癜风是否适合熬夜

白癜风的治疗方法常见的有光疗、黑色素种植、激素治疗、药浴等,每一种疗法都可以对白癜风的恢复起到帮助作用。可是为了确保身体的健康和病情的顺利康复,在治疗的时候一定要选择适合自己的疗法...[详细]

适合糖尿病人吃的水果

糖尿病的病人如果血糖控制的比较好,空腹血糖控制在7.0内,餐后二小时血糖控制7.8以内,这种情况可以吃含糖分中量的水果,一般不超过12%的水果,如含糖量低水果,有西瓜,草莓,甜瓜,...[详细]

经常熬夜的人

1、牛奶、鸡蛋、豆浆等都可能吃。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛...[详细]

白癜风出现后适合熬夜吗,熬夜有什么危害

白癜风出现是不适合熬夜的,要注意自己病情上的预防的情况的,做好适当的作息调整的,熬夜本就是不良生活习惯,无疑对白癜风不利,有可能会加剧白斑的扩散。有的年轻人在玩游戏中,不能控制好自...[详细]

熬夜眼镜干适合用这个眼药吗

熬夜眼镜干,需要使用保护视力的眼药水滴眼液 。需要说清楚使用的什么滴眼液 。建议还是完善病情和说清楚你的药物名称 。[详细]

熬夜与健康

您好,不要半夜吃方便面,最好以水果,面包,清粥小菜来充饥,以免火气太大;切忌吃得太油腻,太生冷,以免食淤腹中.补充水分,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神...[详细]

总熬夜。。

熬夜要多吃含蛋白质高的食物,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。[详细]

孕妇熬夜.

一般建议在怀孕期间最好不要经常熬夜,因为如果孕妇长时间的熬夜,就有可能会导致体内的激素水平发生紊乱,可能会引起孕妇出现神经衰弱,头晕不适等症状,严重的话就会影响到胎儿的发育,在怀孕...[详细]

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