- 2018-12-04 不同蛋类营养一样吗？这6种蛋你适合吃哪种？
- 摘要：众所周知的，大量的营养价值是非常丰富的，在我们生活中常见的有鹌鹑蛋、鹅蛋、鸡蛋以及鸭蛋，不同的蛋所对应的功效与作用也是不一样的，不妨跟着小编来了解一下。 ……查看全文»
- 2022-02-03 鸡蛋营养价值高，但这6种蛋不适合吃，要谨慎
- 摘要：鸡蛋营养价值很高，而且价格便宜是性价比最高的，能够为人体补充营养的食物。虽然鸡蛋深受人们的喜爱，但是有一些鸡蛋不建议人们频繁地食用，要谨慎对待。 ……查看全文»
- 2021-07-07 哪种鸡蛋营养高？这3种蛋不建议吃！
- 摘要：别看一颗小小的蛋类，其营养价值却很高。一个50克的蛋中含有7~8克，蛋白质5~6克脂肪。蛋白质的氨基酸比例特别适合人体生理需求，容易被身体所吸收，利用率能达到98%以上。蛋是大众喜爱的食品，被人们誉为理想的营养库，每天吃一个水煮蛋，能达到滋阴润燥和养心安神效果，而且能延年益寿。现在市场上的蛋类有很多，尤其是柴鸡蛋、笨鸡蛋和乌鸡蛋被人们追捧，到底哪种鸡蛋营养价值高呢。 ……查看全文»
- 2019-01-31 并不是所有的蛋都能吃 这6种蛋要少吃
- 摘要：鸡蛋能够为身体补充所需要的氨基酸、优质蛋白质，矿物质以及维生素，同时也可以保护人们的视力，提高记忆力和注意力，但是并不是所有的蛋都是可以吃，那么小编就为大家来讲解几种蛋是要少吃的。 ……查看全文»
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菠萝的营养价值及功效
菠萝作为一种常见的食用水果，具有清热解渴、消食止泻的作用。具有健脾健胃、益气活血、消食除湿、滋补皮肤、减肥等功能。它是一种季节性水果，适合我们在夏天食用。但是菠萝是凉性的，所以不应...[详细]
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枇杷的营养价值及功效
枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖，果糖，蔗糖等，另外还含有蛋白质，脂肪，纤维素，果胶，胡萝卜素，鞣质，扁桃苷，苦杏仁苷，苹果酸，柠檬酸，钾，磷，铁，钙以及维生素A、B、C等。具有消食止...[详细]
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栗子的功效与营养价值是什么
栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治...[详细]
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石榴的营养价值与功效有哪些?
您好，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份...[详细]
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草莓的营养价值及功效是什么呢
清热解毒、利尿除湿、健脾养胃。草莓属于性质相对比较凉的一种食品，尤其是在炎热夏天，适当的吃草莓，可以润肺生津，利尿除湿，还可以用于治疗风热感冒所引发的咳嗽，口腔糜烂，咽喉肿痛等症状...[详细]
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鸡腿的营养价值及功效是什么呢
强身健体、改善贫血。鸡腿里面所含有的蛋白质、维生素以及铁等非常的丰富。鸡腿里面所含有的蛋白质是很容易被人体所吸收的，可以促进人体的生长和发育，还可以加速人体的代谢，其次鸡腿肉里面含...[详细]
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海蜇的营养和功效与作用是什么呢
强身健体、降血压、清热解毒。海蜇含有了碳水化合物、微量元素、维生素以及蛋白质营养非常的丰富，适当食用可以提高身体抗病能力，能强身健体。中医理论当中，把海蜇化为一种药材，可以促进毛细...[详细]
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肉皮的营养价值与功效有哪些
美白、改善细胞活力、促进人体新陈代谢。肉皮中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白可以修复受损的面部皮肤，具有美容养颜的作用。另外，胶原蛋白可以促进皮肤细胞对水分的吸收，防止皮肤变得干瘪，使...[详细]
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海蜇的营养价值及功效是什么呢
强身健体、调节内分泌。海蜇的营养价值非常高，海蜇富含多种蛋白质、脂肪以及多种维生素。适当的吃海蜇可以提高身体的抗病能力，增强机体的免疫力。其次，海蜇里面含有了丰富的碘元素，可以预防...[详细]
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鱼肚营养营养功效有哪些？
可用于治疗疮疖、肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤;腰酸背痛、风湿性腰背痛、胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血、阳菱、气管炎及产妇血崩和产后腹痛等症。对肾结石、胃和十二指肠...[详细]
