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- 2015-03-10 便秘的中医饮食治疗
- 摘要：习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯（不管当时有无便意，能不能排出大便），有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射；饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物；生活上劳逸结合，保持心情舒畅，经常参加体育运动；腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50－100次；要避免服用可导致便秘的药物，不可滥用刺激性泻药。 顽固的便秘，可服用轻泻剂. 中医认为，便秘是大肠传导功能失常造成的。 ……查看全文»
- 2016-09-12 骨折的中医饮食调护
- 摘要：骨折属于骨科常见疾病，造成骨折的原因很多，摔倒、撞击、骨质增生，都会引骨折后患者出现肿胀，不能活动等明显症状，通常骨折分为早、中、晚三期下面骨折后病人的饮食调理： ……查看全文»
- 2017-04-27 中医教你做闭经饮食
- 摘要：中医将闭经称为经闭，多由先天不足，体弱多病，或多产房劳，肾气不足，精亏血少；大病、久病、产后失血，或脾虚生化不足，冲任血少；情态失调，精神过度紧张，或受刺激，气血郁滞不行；肥胖之人，多痰多湿，痰湿阻滞冲任等引起。 ……查看全文»
- 2016-12-06 中医调理早泄是首选 早泄饮食有禁忌
- 摘要：治疗早泄有很多办法，有的患者询问，中医能调理早泄吗？这是很多早泄病人都想要了解地问题，中医是我们国家的一门高深的学问，与西医比较起来，更加的安全有针对性，更加注重身体的调理，而且，中医治疗疾病不存在什么副作用。那么，中医能调理早泄吗？ ……查看全文»
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脂肪肝饮食与中医调养
一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了[详细]
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中医饮食减肥法
瘦身食物 中医减肥具有瘦身功效的食物：冬瓜、西瓜翠衣、黄瓜、苹果、芭乐、萝卜、茼蒿、菠菜、芹菜、白菜、莴苣、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、蕃茄、茶叶、燕麦、薏苡仁、菊花、鲤鱼、蒟蒻...[详细]
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中医饮食可以治疗胃痛吗
胃痛的中医饮食治疗，胃痛，中医称为胃脘痛，属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；过食生冷或肥甘厚味，或暴饮暴食等；忧思恼怒，气郁伤肝，肝失疏泄，气逆犯胃；再...[详细]
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前列腺增生中医饮食需要注意什么
前列腺增生中医饮食忌辛辣甘甜，还要禁止吃一些油腻厚味的食物。前列腺增生可以到正规医院的泌尿外科，进行体格检查和尿常规检查诊断，还要做超声检查确诊。如果年龄增大以后，经常出现尿频或者...[详细]
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早泄中医
建议在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调...[详细]
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