- 2017-07-11 预防感冒的食物
- 摘要：增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。 ……查看全文»
- 2017-06-19 预防感冒的食物
- 摘要：大葱有一种独特的香辣味，来源于它体内的一种硫化物——葱素，能刺激胃液唾液分泌。大葱中所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经，改善血液循环，解毒清热。大葱味辛，性温，具有发表通阳、调味解毒的效果。主要作用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞等。且大葱所含的蒜素具有杀菌抑菌的作用，能抗病毒。 ……查看全文»
- 2011-01-05 冬日多吃红色食物防感冒
- 摘要：冬令时节，气候寒冷，万物收藏，人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态，易患感冒，吃红色食品可扶正祛邪，增强免疫力，预防得病。蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。 ……查看全文»
- 2013-12-02 冬季必吃4类红色食物 护心御寒防感冒
- 摘要：冬令时节，气候寒冷，红色食物最适宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力。中医有：“五色补五脏”之说，红色补心，多吃红薯食物不仅能御寒而且还可保护心血，预防一些疾病的发生。 ……查看全文»
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预防感冒吃什么食物?
预防感冒要注意多吃新鲜的水果和维生素，可以起到提高人体抵抗力的作用，同时还要注意多吃高蛋白的食品，补充蛋白质，提高人体的体质，要注意少吃辛辣刺激性的食品油，煎油炸的食品会容易引起人...[详细]
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孕妇预防感冒可以吃什么食物
您好，预防感冒需要多吃含维生素C丰富的水果和新鲜蔬菜，如橘子、广柑、苹果、鸭梨、西红柿、猕猴桃等。三餐饮食以清淡、稀软、容易消化为原则。 [详细]
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孕妇预防感冒可以吃什么食物
孕妇平时在饮食方面一般建议要多样化饮食，但尽量避免吃一些油腻辛辣等刺激性的食物。刺激性的食物容易导致内环境紊乱，从而会使机体的免疫力下降，是引起感冒的主要病因。平时可以适当的多吃一...[详细]
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什么预防感冒
你好，预防感冒首先注意冷暖。当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部的抗体随之减少，致病微生物就会乘虚而入。还有不要劳累。原因是此时免疫功能较弱，抵抗力较差。再者避免精神紧...[详细]
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就是预防感冒
你好，一般是病毒性感染,建议你加点抗病毒颗粒和阿莫西林胶囊,多喝水饮食宜清淡，细软饮食的原则是一方面有利于消化，另一方面，这种食物能够补充能量和营养物质，有利于机体抵御病邪[详细]
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吃什么食物可以预防感冒么
感冒多为病毒感染，目前尚无特效治疗方法，所以预防是相当重要的，合理膳食也是预防感冒的一种措施。建议用中药菊花，板蓝根，金银花适量泡水饮用进行调理。[详细]
