- 2017-10-18 跑步的最佳时机
- 摘要:在开始跑步30-1小时前,可稍微吃点东西,例如吃1根香蕉,可以补充一下体力,但注意不要吃太饱,并且尽量给点时间让食物消化,然后跑步前喝1杯水。跑步的途中。每15分钟补充一次水分,避免身体缺水。 ……查看全文»
- 2016-12-26 婴儿喂养的4个最佳时机
- 摘要:1989年,世界卫生组织和联合国儿童基金会就倡议:要帮助母亲在产后半小时内开奶。理由是初乳是新生儿最适宜的食物,它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防疾病的免疫球蛋白;此外,母乳分泌会促使母亲子宫复原,减少产后出血。 ……查看全文»
- 2017-03-31 乙肝患者怀孕最佳时机
- 摘要:停药半年才能怀孕,准备怀孕的女性可以在受孕前1个月在医生指导下将抗病毒治疗的药物换成妊娠安全性较高的药物。使用干扰素治疗的乙肝女患者,则必须停药半年以上才能考虑怀孕。 ……查看全文»
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减肥的最佳时机
首先,锻炼的时间应在每天16时至21时为宜,黄昏7—8点最佳。因为此时运动可以消耗晚饭摄取的能量,防止吃饱后、睡觉时能量的堆积,另外,加上一天多余的热量被消耗掉,长此下去,决不会肥...[详细]
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受孕的最佳时机
最佳姿势就是女下男上仰卧的传统姿势,在结束后用枕头之类的东西垫高臀部,休息几分钟,有利于提高受孕。还有就是先要选择在易孕期,就是月经周期里的排卵期,找出了排卵日,选择最理想的受孕日...[详细]
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怀孕的最佳时机
建议在排卵期同房试试,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的十四天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数十四天或减去十四天就是排卵日,排卵日及其前五天和后四天加在一起称为排卵期,男子的...[详细]
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人流最佳时机
做人流的最佳时间是怀孕35-50天(怀孕5-7周)。因为此时的孕囊还比较小,胚胎长度大约0.6厘米,采取负压吸引术,用一根小小的吸管经阴道伸入子宫腔内,很容易将胚胎吸除,手术难度小...[详细]
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减肥最佳时机
第7-14天(低温期)身体特点:代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。减肥计划:严格减肥,效果最好。此时是代谢的最佳时期,女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛,皮...[详细]
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怀孕最佳时机
病情分析:你好,月经周期正常的情况下以三十天为例,排卵期日理论上是在第十六天,而前三天和后三天属于排卵期内内这期间同房怀孕的几率较大,由于月经周期及排卵受情绪及环境的影响较大还是以...[详细]
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石家庄人流的最佳时机?
无痛人流使用的是一种新型有效的静脉注射全身麻醉药。完整的无痛人流大概需要2-4个小时,其中主要是结束后应观察2小时,注意女性生殖道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。人流后...[详细]