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初夜的小常识
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2017-10-16 健身小常识
摘要:我们在使用哑铃锻炼的时候应该注意质量,及重量的选择,不同人群适合不同的哑铃。市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。 ……查看全文»
2017-06-15 健身的禁忌小常识
摘要:过去经常听到一些传言:感冒了没关系到健身房锻炼出出汗就好其实这种说法是一种误导有些人觉得参加健身锻出汗后感冒症状会得到减轻。这是因为人体在锻炼过程中交感神经兴奋心跳加快呼吸加速体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统的机能提高再加上出汗时体内的毒素排出体外较快使感冒症状得到一些缓解。这种情况只发生在感冒初期症状较轻时或少部分免疫力较强的年轻人身上而对于多数人来说,感冒时参加健身锻炼是害多益少。 ……查看全文»
2015-08-27 秋冬养生小常识
摘要:秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。那么秋冬如何养生呢? ……查看全文»
2010-07-22 健康小常识
摘要: 有的人对滚烫的汤“情有独钟”,然而这有百害而无一利。高温会造成黏膜烫伤,虽然烫伤后人体有自行修复的功能,但反复损伤又反复修复极易导致上消化道黏膜细胞恶变。调查研究发现,喜吃烫食者食管癌的发病率比正常人要高。 ……查看全文»
更多»“初夜的小常识”相关问答
孕妇小常识

当然能,鸡是很好的营养品.注意饮食平衡,多吃不同种类的食物,增加各种人体所需的元素的摄入,不必太补,每餐荤素搭配,主食适量,少食多餐,放松心情,就ok了[详细]

冬季健康小常识

冬季气候寒冷干燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支气管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病. 清晨喝温开水:洗脸刷牙后喝一杯温开水,一方面可暖身清洗...[详细]

冬季护肤小常识?

冬季皮肤受着寒冷而出现脱皮,细纹,起皱,缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强,不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让...[详细]

冬季护肤小常识

冬季皮肤受着寒冷而出现脱皮,细纹,起皱,缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强,不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让...[详细]

怀孕小常识

整个妊娠期长达40周左右.在这漫长的日子里,孕妇除了定期产前检查之外,在衣,食,住,行以至劳动,工作和休息等方面都要适当安排,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育.1,衣着孕妇穿的衣...[详细]

冬季健康小常识

冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化.冬季保健应适当吃"冷",常饮凉白开水有预防感冒之效.近期多小雨,空气湿度大,应...[详细]

冬季健康小常识

你好,对于性的了解,夫妻之间可以多交流沟通,同时也可以在网络上多学些性技巧,避孕可以使用避孕套。[详细]

人流小常识

你好这个情况最好看看中医中药祛风治疗,2周可以吹风和接触冷水[详细]

冬季健康小常识

冬季气候寒冷干燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支气管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病. 养生十法将帮大家安全过冬,有益身心健康。 1....[详细]

怀孕小常识

不可以,举个很简单的例子,先天性白内障,或是先天性耳聋,你可以让B超大夫告诉你孩子的视力和听力情况吗,不可能的,B超只能看到形态上的东西.也就是,内脏或是肢体在形态上的异常,一般都...[详细]

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