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倒跑
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2010-02-10 美欧倒跑正流行
摘要: 4小时跑完马拉松、45分钟拿下万米跑冠军,如此成绩能创下世界纪录?许多人也许会大跌眼镜,但如果得知这两项纪录的创造者蒂莫西·巴迪纳是一名倒跑运动员,你就不会惊讶了。 ……查看全文»
2018-11-26 坚持倒跑健身有5大好处 倒跑也要提防2大危害
摘要:减肥的方法除了通过节食,还有一种就是运动减肥了,当然大部分人还是选择运动减肥的,原因是节食减肥非常不利于身体健康,其中倒跑也是属于运动减肥的方法,那么大家知道倒跑的好处和坏处分别是什么吗?不知道的,一起来看看这篇文章吧。 ……查看全文»
2012-08-30 跑步减肥厌倦了吗?倒着跑让你的瘦身加速
摘要:运动减肥始终是最最健康和安全的瘦身方式。而对于跑步减肥,很多人都不能长时间坚持下来。今天,小编就告诉大家一个另类的跑步方法,那就是倒着跑步,这样可以帮助锻炼到你平时较少锻炼的部分。 ……查看全文»
2011-12-09 冬季减肥:倒走30分钟 燃脂效果堪比慢跑
摘要:倒走减肥是由美国得克萨斯州一个陆军医疗中心为运动减肥者推出一个新的减肥法。据他们的研究所得,倒走时必须抬头、挺胸、收腹、提臀,以至于消耗更多的能量,消耗的能量堪比慢跑。 ……查看全文»
更多»“倒跑”相关问答
跑累了突然就倒地怎么回事?

这可能是由于心脏或者脑部的毛病引起的,比如短暂性脑缺血引起脑部供血不足,或者心肌炎引起的,建议你朋友及时到医院查明病因对症治疗。[详细]

倒跑可以减轻腰痛吗

倒走的方法是可以缓解腰痛的症状,是可以坚持锻炼的。腰痛要按摩针灸的方法治疗的。膏药的方法治疗就可以的 。早康复。 [详细]

跑累了突然就倒地怎么回事?

你好,跑累了突然就倒地考虑的原因比较多的,低血压,低血糖,贫血,癫痫,脑血管意外,高血压等都可以引起,需要到当地医院神经内科做系统检查明确原因的,另外还需要注意排除心律失常所致,明...[详细]

跑,,,

减肥不是一朝一夕的事,要有计划的慢慢来执行,首先从控制饮食上来实行,早餐吃一般饱即可但要是有营养的食物,中午吃6分饱,吃完饭后不应立即坐下,要散散步或是站立半小时,晚饭一定不能吃,...[详细]

小孩摔倒跑跳自如就是蹲下去要倒去

你好,据你所述,不排除是腿部神经异常或者其它异常引起的症状,建议最好去医院进一步详检看看,必要时可以住院治疗较好,避免留下后遗症。[详细]

跑累了突然就倒地怎么回事?

这可能是由于心脏或者脑部的毛病引起的,比如短暂性脑缺血引起脑部供血不足,或者心肌炎引起的,建议你朋友及时到医院查明病因对症治疗。[详细]

跑完步,喝了凉水就晕倒,是怎么回事?

你好,你的情况是贫血,低血压,颈椎疾病引起的。建议早日治疗。[详细]

在楼梯拐弯处跑时不慎摔倒

你好,如果没有别的不是是不需要去医院的。。可以回家后冷敷止痛。这是我的建议,希望对你有帮助,祝您生活愉快,谢谢![详细]

跑800米,腿软,四肢无力,晕倒

你好,首先孩子的症状不是癫痫的症状,应该是过度运动导致的,和癫痫应该是没有关系的!有些孩子的体质比较虚弱,运动的时候,大脑快速用氧,有些人喜欢憋着一口气在跑,就容易导致大脑缺氧出现...[详细]

双腿无力跑起来很僵感觉要跌倒

你好:双腿无力跑起来很僵感觉要跌倒这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。另外是可以有颈椎腰椎疾病的情况引起的。或有劳损的情况的。往往是需要检查确诊疾病治疗的。建议积极进行...[详细]

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