- 2011-12-15 常吃花生能养生 冬季吃花生的好处
- 摘要：花生自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，花生具有一定的药用价值和保健功能。那冬天吃花生有什么好处呢？冬季吃花生可提高5种抗病能力！ ……查看全文»
- 2017-11-08 冬季吃猪血的好处
- 摘要：有抗癌作用。医学实践证明，猪血中的微量元素钴可防止恶性肿瘤的生长。科学家从猪血中分离出1种名为“创伤激素”的物质，它可将坏死和损伤的细胞除掉，并能作用于受伤组织，使其逐渐痊愈并恢复正常功能。这在其他食品中是难以获得的。 ……查看全文»
- 2017-10-09 冬季吃荸荠的好处
- 摘要：荸荠是什么？荸荠可以当水果生吃，也可以当蔬菜煮熟食用。 荸荠是一种比较常见的食物，人们常常喜欢吃荸荠。为此来介绍一下关于荸荠的一些常识以及吃法。 ……查看全文»
- 2014-01-01 冬季吃枸杞的17个好处
- 摘要：常言道：‘一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿’。这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 ……查看全文»
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冬季吃什么对皮肤有好处呢？
你好，平时多吃新鲜的蔬菜和水果就行。[详细]
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花生的好处？
花生营养价值很高，含脂肪40％-50％，是大豆的两倍。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、...[详细]
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吃花生有好处吗?
每天吃适量生花生有好处。花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪.蛋白质，糖。硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须...[详细]
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生吃花生的好处
生吃花生米的八大好处：1．促进人体的生长发育花生中钙含量极高2．促进细胞发育，提高智力3．抗老化，防早衰4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，...[详细]
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吃生花生的好处和坏处
花生中含有蛋白质，各种维生素，不饱和脂肪酸以及多种氨基酸，能增强记忆力，抗衰老，延缓大脑功能衰退，花生中含有的不饱和脂肪酸有降低胆固醇，防治动脉硬化，高血压，心脏病的功效。花生中的...[详细]
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冬季吃羊肉有什么好处？
羊肉性温，具有暖中驱寒，温补气血，补肾，开胃健脾的功效。冬天天气寒冷，身体容易出现气血循环不良，手脚冰冷，腹部冷痛，体虚怕冷等。所以冬天食用羊肉能够补身体，抵御寒冷，暖身健体，增加...[详细]
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冬季吃羊肉有什么好处？
羊肉性温，具有暖中驱寒，温补气血，补肾，开胃健脾的功效。冬天天气寒冷，身体容易出现气血循环不良，手脚冰冷，腹部冷痛，体虚怕冷等。所以冬天食用羊肉能够补身体，抵御寒冷，暖身健体，增加...[详细]
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怀孕冬季吃什么水果好
孕期饮食要均衡营养，丰富多样，多吃水果是非常好的生活习惯，有利于维生素和微量元素的补充，像：苹果、香蕉都是可以的。孕期饮食要易消化，高营养为主，也要注意休息，一定要做好孕期检查。[详细]
