- 2017-10-18 男性跑步误区
- 摘要：现在互联网发达，职业跑手经常会贴出自己的训练计划，有些人觉得自己也应该根据他们的方法锻炼。但你必须正视现实，做符合自己身体情况的锻炼，例如周而复始的慢跑。只有建立好良好的基础，才能逐步增加锻炼内容。 ……查看全文»
- 2017-06-19 男性跑步的五个误区
- 摘要：每个人的脚都不同，适合一个人的鞋子，可能对于另一个人就成了不适合的。最好的方式是前往专业跑鞋商店，在专业人士指导下购买适合你的脚型的跑鞋。不是每个人都能做到这一点，但要注意，错误的鞋子不但会影响跑步表现，而且可能导致受伤。 ……查看全文»
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跑步可以帮助治疗男性阳痿吗
你好，男性朋友跑步运动对身体健康有帮助，但是跑步运动并不等于对阳痿病情的治疗。这种情况首先应该弄清楚自己是什么原因造成的，因为造成男性阳痿的病因有很多，如果不及时有效治疗的话易影响...[详细]
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一跑步左下腹会疼男性是什么原因
一跑步就左下腹疼痛一种情况是因为平时不太经常锻炼，偶尔的跑一次步使肌肉出现乳酸，导致腹部肌肉产生痉挛，产生疼痛。另外剧烈跑步会让腹部的血液循环相对不足，导致供血量的减少，从而导致肠...[详细]
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男性如何正确减肥跑步多长时间如何节食
你好， 早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物。你可以每天跑步但是一定必须要出汗，同时要注意饮食，千万要注意不要吃那些高糖，高脂...[详细]
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跑步可以提高性功能吗？
跑步是可以一定程度提高性功能的，因为跑步属于一项很好的有氧运动，适当跑步可以促进身体的血液循环和新陈代谢，提高身体机能，在性生活时延长阴茎的勃起硬度和勃起时间。可以每天控制跑步在3...[详细]
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窦性心律不齐能跑步吗？
窦性心律不齐在临床上是属于比较常见的心律失常，可分为生理性以及病理性，生理性的窦性心律不齐可出现在正常人的心电图上；病理性的窦性心律不齐通常出现在心脏的基础疾病，比如心肌炎，冠心病...[详细]
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慢性盆腔炎可以跑步吗
你好：慢性盆腔炎症，可以跑步锻炼的。平时注意锻炼身体，增加抵抗，有助于慢性盆腔炎症的治疗，如果是盆腔炎的急性期是不宜做剧烈运动的，否则容易病情加重，可以适当的活动一下，不要做剧烈运...[详细]
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跑步能增强性功能吗？
跑步并不能增强性功能。跑步可以提高人体的耐力，加强肌肉的力量，增强抗病能力并且有助于心肺呼吸，但是对性功能并没有特别明显的改善。如果想要提高性功能，就要通过有药物，饮食，生活来进行...[详细]
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变应性哮喘能跑步吗？
这种情况要看是哮喘发作期还是缓解期，一般哮喘主要是因为过敏导致的，所以跑步一般不会导致哮喘发作，而缓解期的时候，只要跑步的时候注意避免接触过敏原，一般就不会导致哮喘发作，所以就不影...[详细]
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急性支气管炎能跑步吗
急性支气管炎不能跑步，也不能做激烈运动，需要等急性支气管炎好了跑步，病情也需要及时治疗好，一般需要在医生指导口服阿莫西林胶囊，头孢呋辛酯片，阿莫西林克拉维酸钾，红霉素片，左氧沙星片...[详细]
