- 2018-11-18 冬季火锅配菜如何吃才最健康 5宜3禁忌应牢记!
- 摘要:寒冷的天气人们喜欢吃火锅,这样可以提高身体的温度,同时也可以达到暖胃的功效,但是在吃火锅时一定要合理的搭配蔬菜,这样才能够让火锅吃得更加营养,那冬季火锅如何配菜呢。 ……查看全文»
- 2017-11-08 适合孕妇吃的火锅配菜
- 摘要:多吃蔬菜。打火锅时记住要荤素搭配,有鱼有肉还得有蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体的维生素,吃火锅容易上火,多吃蔬菜可以有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。 ……查看全文»
- 2017-11-08 火锅配菜怎样搭配才合理?
- 摘要:加些白莲。火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。 ……查看全文»
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怀孕两个月可以吃羊肉,金针菇,菠菜,油果山药做的火锅吗
您好,可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健...[详细]
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羊排配菜
主料:羊排1250克辅料:豌豆250克调料:盐10克胡椒粉3克黄油50克辣酱油25克番茄沙司50克红葡萄酒50克植物油70克各适量煎羊排带配菜的做法:1.先将羊带骨切段(每份2段)...[详细]
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痛风可以吃火锅的吗
痛风不可以吃火锅。因为大部分火锅都是又高汤制作而成,高汤属于高嘌呤的食物,吃火锅后可以摄入大量的高嘌呤食物,导致尿酸水平升高,影响痛风的病情控制。痛风的发病基础是高尿酸血症,是由于...[详细]
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甲状腺结节宜吃的蔬菜?
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动。发病原因大多可能是甲状腺疾病导致的,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫等。如果甲状腺结节比较小,症状不明显可以通过药物...[详细]
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用生铁锅炒菜真的可以补铁吗
你好,用铁锅做饭菜可以增加人饮食中铁的含量。因此,就防治缺铁性贫血而言,用铁锅烹调是有益于健康的。用铁锅炒菜,肯定能补铁的,如果缺铁,可以多吃菠菜泥,这是最有效的。也可以吃些动物内...[详细]
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同事在炒菜时,火过猛,结果把锅起火了,烧...
一般情况下均可先用大量清水冲洗,创面上一般不主张外涂任何药物,尤其是红汞、龙胆紫等有色的外用药,以免引起汞中毒,影响对创面的观察及深度的判断可用清洁被单包扎或覆盖,条件许可时,用消...[详细]
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吃白果有禁忌吗呛多少为宜
白果不能生吃,熟的一天最多吃4~5颗,吃10~50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,随即开始烦躁不安、恐惧怪叫,逐渐四肢无力,甚至发生呼吸困难、肺水肿和...[详细]
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什么样的人不宜拔火罐?
火罐可以治疗寒凉导致的关节肌肉疼痛或是阳虚体质,如果是热性体质,阴虚燥热,或是平时容易上火的人,是不适宜使用火罐的。如果有关节肌肉的疼痛,属于着凉受寒引起的,可以局部拔火罐或是用艾...[详细]