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火锅配菜的健康吃法
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2017-03-17 白菜的健康吃法
摘要:大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去,没有塑料大棚,反季菜很难储存,到了冬季,家家户户都要储存下大堆的大白菜来越冬。于是乎,到了饭时,你家炒白菜,他家炖白菜,都吃腻了。所以,一直的都把白菜叫做粗菜。 ……查看全文»
2017-07-28 营养核桃的健康吃法
摘要:每天适当食用坚果,坚果中含有的多不饱和脂肪能有效保护心脏,可以为自己的健康加分,同时可以增加饱腹感,有效控制体重。但要如何食用,才能美味和健康兼顾? ……查看全文»
2017-05-31 海鲜的健康吃法
摘要:海产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,海产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。 ……查看全文»
2017-03-23 香蕉的健康新吃法
摘要:可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、梅花蕉为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好。 ……查看全文»
更多»“火锅配菜的健康吃法”相关问答
火锅怎样吃才健康2——不适合吃火锅的人群有哪些?

每个人的体质不一样,并不是所有的人都适合吃火锅,也是根据人的个人体质而定的。1、川味火锅:患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热...[详细]

冷饮是吃火锅的最佳搭配吗?

如果你本身没有什么胃部毛病,凉的饮料本身不会有什么伤害,如果这些饮料是碱性的,比如苏打水反而更好,会有助于纠正高尿酸的毒害。[详细]

这种吃法健康吗

你好!想问问豆奶粉和煮鸡蛋可以一起吃吗?传统资料中可能都是说豆浆和鸡蛋不要同食,同食营养价值会降低.但是豆奶粉和煮鸡蛋同食,对身体的害处倒是没有.然而近年来一些专家研究得出结论:豆...[详细]

吃的健康

属于中医脾阳虚,可以中医治疗,温中健脾,[详细]

乳腺癌适合吃什么样的健康饭菜?  

(1)少食高脂肪、高胆固醇的食物。许多报道证明 , 乳腺癌的发生与高脂肪食物及肥胖有密切的关系。(2) 增加蛋白质的摄人量 。 (3)补充维生素。维生素是最重要的抗癌物质之一 。多...[详细]

蛤蟆油的吃法,健康营养点的

人参哈蟆油: 将人参(生晒参或红参)水煎,过滤出水煎液,冷却后用来浸泡哈蟆油。泡开之哈士蟆油加适量糖(亦可不加),放入锅内蒸熟,冷却后服用。人参哈蟆油具有人参和哈蟆油双重营养保健作...[详细]

你好 我昨天吃了火锅 吃的菜都是平常吃的东西 以前都好着呢

你的情况看出现了好多痘痘,这个很可能与吃了辛辣食物和油腻食物多有关系,所以会出现了面部的红色痘痘,脓包,经常伴有了明显的疼痛和瘙痒,如果是形成了脓包,需要做个挤压排脓治疗。如果是单...[详细]

怀孕两个月可以吃羊肉,金针菇,菠菜,油果山药做的火锅吗

您好,可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健...[详细]

痛风可以吃火锅的吗

痛风不可以吃火锅。因为大部分火锅都是又高汤制作而成,高汤属于高嘌呤的食物,吃火锅后可以摄入大量的高嘌呤食物,导致尿酸水平升高,影响痛风的病情控制。痛风的发病基础是高尿酸血症,是由于...[详细]

吃火锅时应该先吃肉后吃菜吗?

各种食物均吃,是健康饮食的方式之一,均衡饮食是我们提倡的。没有先后的说法,但是先吃菜会有饱胀感,会少吃肉的,这样会好一些。我们一直反复强调,注意吃火锅时不喝汤或者少喝汤,注意用餐时...[详细]

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