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- 2015-09-26 九个冬季护肤的小常识
- 摘要：冬季天气比较寒冷干燥，女性皮肤变的越来越粗糙，肌肤护理很重要，学会保养让肌肤更加水嫩。 ……查看全文»
- 2017-08-28 冬季护肤必知的小常识
- 摘要：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。 ……查看全文»
- 2017-04-21 9个冬季护肤的小常识
- 摘要：在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴（建议用39℃左右的温水，3—4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外，保持健康的肤色 。 ……查看全文»
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冬季健康小常识
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化.冬季保健应适当吃"冷",常饮凉白开水有预防感冒之效.近期多小雨,空气湿度大,应...[详细]
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冬季健康小常识
冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病. 养生十法将帮大家安全过冬，有益身心健康。 1....[详细]
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冬季健康小常识
一、保持室内空气流通 二、调节饮食：冬季膳食的营养特点应该是：摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。三、敛阴护阳：冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所...[详细]
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冬季健康生活小常识
冬季气候寒冷干燥,容易患呼吸道疾病,如上感,支气管炎,哮喘等,亦易患胃病,胃出血,脑出血或脑血栓,心绞痛以及某些冬季传染病.1.坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好,锻炼耐寒能力,不但...[详细]
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冬季养生小常识?
冬季养生1、防寒措施 一般家庭居室，室温宜保持在15QC-2OoC。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影...[详细]
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