- 2017-02-23 春季养生有诀窍养肝护肝是首要
- 摘要:春季虽然是肝病的高发季节,但人的肝气也开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。中医有"春宜养肝"之说,所以若能在春季做好养肝护肝方面的调养,便可以增强免疫力,让身体维持在#!佳状态。那么,春季养肝护肝有哪些诀窍呢? ……查看全文»
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养肝护肝的药物
你好,这如果是患有肝炎的话,最好到正规医院做检查,进一步治疗较为妥当。不能盲目吃药。肝炎病人绝对禁止饮酒,酒精可以引起肝细胞的急性损伤,转氨酶上升,加重肝炎病情,导致脂肪肝、酒精性...[详细]
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养肝护肝食疗
乙肝病毒表面抗原自然阴转要靠科学食疗、充足睡眠,忌饮白酒、不能过劳,其中科学食疗最为重要。 摄取蛋白质食品食物蛋白质的一种极为重要的生理功能是维持人体组织生长、更新和修复。坏...[详细]
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养肝护肝的食物
西红柿:富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食; 柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。 李子...[详细]
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养肝护肝的食物
养肝护肝的食物有很多。一般可以多吃点新鲜的蔬菜水果,吃点胡萝卜,菜花,火龙果,猕猴桃,苹果,香蕉,橙子,橘子,含有维生素高,营养价值也好,肝脏不好的人可以多吃一些,患有肝脏疾病要多...[详细]
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怎样养肝护肝
由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。 在春季开展适合时令的户外活动,如散步、踏青...[详细]
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怎样养肝护肝
保持正常体重;体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动...[详细]
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怎么养肝护肝
日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东四,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗...[详细]