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- 2017-08-09 西红柿的健康营养搭配
- 摘要：将锅内汤汁用屉布过滤，滤出的清汤水可以用来洗脸，留在屉布里的就是我们要的奶酪了，用屉布将奶酪裹成球形，不过不能立即吃，要把奶酪放入冰箱中冷藏7个小时左右即可使用。做好的奶酪可以在冰箱中保质1个星期。 ……查看全文»
- 2010-01-20 瑜珈搭配营养的健康生活
- 摘要： 发源于古印度的瑜伽术，在经历了几千年的延续之后，渐渐成为当今颇为流行的一种健身方式。瑜伽所倡导的健康平和的人生态度以及身心和谐的观点，加上行之有效的锻炼方法，顺应了身处嘈杂纷繁的都市中的人们追求健康、渴望回归宁静放松的心态，因而吸引了大批的追随者。目前流行的瑜伽种类很多，包括高温瑜伽、瘦身瑜伽、增高瑜伽、冥想瑜伽等，不管是哪种方式的瑜伽运动，都体现着瑜伽的哲学思想，那就是统一、相应、对位、结合、和谐。通过瑜伽练习可以加强血液循环，排出身体内毒素，强壮脊椎的自我保护功能。此外，瑜伽运动还能调节人体内部的新陈代谢，促进脂肪代谢，长期练习有助于减肥，因此可以说瑜伽是一种适宜大众的健身运动。 ……查看全文»
- 2017-10-11 红酒与美食的健康搭配
- 摘要：尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼由于富含天然油脂，能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好，但红葡萄酒与某些海鲜相搭配时，比如：多弗尔油鳎鱼片，高含量的单宁会严重破坏海鲜的口味，葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。 ……查看全文»
- 2017-06-29 贫血饮食的健康搭配原则
- 摘要：贫血者最好不要喝茶。如果你已经贫血了，就不要喝茶。多喝茶会使贫血症状加重，因为食物中的铁易与茶中的鞣酸结合而形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。 ……查看全文»
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宝宝的健康
由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高（超过0.5℃）,称为发热。热敷 假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直...[详细]
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担心胎儿的健康
你好，月经规律的女性，一般停经50天左右就可以通过彩超看到胎儿的心跳。按照你的末次月经现在是停经8周左右，正常是可以看到胎儿心跳的，如果看不到考虑受孕晚了，或者是胚胎停止发育，现在...[详细]
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身体的健康
治疗腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂...[详细]
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